Подорож з маленькими дітьми. Поради батькам

Підготовка до подорожі з дітьми або куди поїхати з маленькою дитиною
 

Різко міняти клімат, якщо у вас є маленька дитина, не порадить жоден педіатр. Тому для діток до 3 років краще підійде відпочинок в тій же кліматичній зоні, а не «стрибок» «із зими в літо». Маленьким діткам найкраще підходить пляжний відпочинок, але при цьому не потрібно постійно перебувати на сонці з дитиною або довго перебувати у воді. Для дитини буде дуже корисним морське повітря. Відпочинок на дачі або в лісі? - Теж прекрасно. Батькам маленької дитини теж дуже корисно змінити обстановку.

А ось вже з 6-7-8 років дитині буде цікаво поїхати в екскурсійний тур містами. Правда, спершу довге ходіння (весь день на ногах) може бути стомлюючим для малюка.

Акліматизація дітей на морі
 

Акліматизація - це пристосування організму до зміни географічних і кліматичних умов. Як вже говорилося вище, лікарі не радять робити «стрибки» «з зими в літо», тобто в холодну пору року вирушати на відпочинок в екзотичну країну з високим температурним режимом.

Але навіть якщо ви не вирушаєте з дитиною в листопаді в Єгипет, а просто їдете з центру України на південь на відпочинок у липні, то все одно ви зіткнетеся з акліматизацією.

Батьки, пам'ятайте: акліматизація дитини на морі триває десять днів, тому їхати у відпустку, наприклад, на тиждень або на 10 днів - не дуже корисно.

Лікарі рекомендують їхати мінімум на 3 тижні (згадайте, зміни в таборах були якраз 21 день), а ще краще 4 тижні. Після того, як організм дитини пройде акліматизацію, чисте морське повітря, сонечко і вода будуть вже позитивно впливати на організм дитини.

У перший день після приїзду на море не біжіть на пляж, а відпочиньте, поїжте, прогуляйтеся. І вже через кілька годин після звикання до нових умов і обстановки, можна відправитися «на море».

Як вибрати готель?
 

Отже, ви вирушаєте у подорож з маленькою дитиною. А де будете жити? Часто проживання дитини безкоштовне в готелі без надання окремого місця. Не забудьте уточнити, до якого віку дитина живе в номері безкоштовно з батьками. Адже деякі готелі це право надають діткам до 6 років, інші до 7 років.

Якщо харчування входить у вартість проживання, то також заздалегідь слід уточнити, чи поширюється це правило на дитину, що проживає безкоштовно з батьками.

Кращий варіант харчування на відпочинку з дітьми - шведський стіл, щоб дитина вибрала, що б вона хотіла з'їсти. Це захистить батьків від істерик - «не хочу того чи іншого».

Якщо ваша дитина зовсім крихітка, уточніть про спеціальне харчування для найменших або будьте готові самостійно забезпечувати малюка їжею (готувати або купувати готові пюрешки).

Також щоб відпочинок вийшов на славу, вам потрібно зайняти малюка чимось цікавим. Тому, якщо є можливість, вибирайте готель, який розрахований на сімейний відпочинок - з дитячим майданчиком, наявністю аніматорів, хорошою парковою зоною для прогулянок, зручним підходом до моря і т.д.

Їдемо у відпустку з маленькою дитиною: що взяти в багаж?
 

Дитячі речі, які потрібно взяти з собою:

• одяг - обов'язково головний убір, взуття, засоби гігієни;
• набір посуду, яким зазвичай користується ваша дитина;
• дитячий шампунь;
• дитячий крем від засмаги;
• легку складну коляску/слінг;
• іграшки/книжки, розмальовки, олівці;
• пляжний набір малюка (совочок, відерце, формочки);
• круг;
• дорожня аптечка.
   

Оскільки дитині не потрібно перебувати під прямими сонячними променями, візьміть з собою пляжну парасольку в разі відсутності такої на пляжі.

Відпочинок з малесенькою дитиною: речі пешої необхідності
 

Речі №1 - тобто предмети першої необхідності, якщо у вас є маленька дитина:

• серветки;
• підгузники;
• сонцезахисний дитячий крем;
• пара змінних комплектів одягу;
• вода;
• улюблена іграшка дитини;
• дорожня аптечка.
   

Подорож без стресу з маленькою дитиною: дорога
 

Як приготувати малюка до дороги, наприклад, до їзди на поїзді, автобусі або в літаку? Заздалегідь задайте тон і правильно налаштуйте малюка, розповівши йому, як цікаво буде в дорозі. Постарайтеся перемкнути увагу дитини від монотонності перебування в сидячому положенні на пейзаж за вікном. Також можна провести цікаву аналогію. Дитина любить кататися на дитячих машинках-паровозиках в парку розваг? Так от, а тут справжній поїзд, справжній паровоз або ще краще л-і-т-а-к!

Також батькам слід продумати перебування в поїзді (автобусі, літаку) по годинах, і для цього взяти все необхідне, щоб пограти з улюбленою іграшкою, подивитися на картинки, почитати книжечку і т.д.

Також постарайтеся не годувати дитину за годину до перельоту, якщо ваша подорож буде на літаку. Це допоможе уникнути нудоти і блювоти у малюка.

Як правильно організувати відпочинок з маленькою дитиною?

Перебуваючи на відпочинку в теплих краях, пам'ятайте, що сонце дуже шкідливе для ніжної і чутливої ​​шкіри дитини. Крім нанесення спеціального дитячого сонцезахисного крему, завжди дбайте про наявність тіні. У такому випадку не обійтися без тенту, навісу, пляжної парасольки.

Також обов'язково вдягайте на голову малюка панамку, кепку. А ігри під відкритим сонцем на піску обмежте 10-15 хвилинами.

Важливо пам'ятати, що за високої температури як дорослий, так і дитячий організм рясно втрачає вологу. Щоб уникнути зневоднення, необхідно пити достатню кількість води. Завжди тримайте під рукою воду для дитини.

Будьте обережні при переході на нову їжу. Делікатес може стати дуже неприємним для організму маленької дитини. Тому захоплюватися екзотикою не варто і краще вибирати для дитини продукти, які їй знайомі: молоко, сири, яблука, банани. Завжди куштуйте страви, перш ніж пропонувати їх дітям: у чужій країні безпечні на вигляд страви можуть виявитися дуже гострими або солоними.

Екскурсійні тури для дітей до 6-7 років будуть нудними. Постарайтеся не планувати такого відпочинку, поки ваша дитина трохи не підросте. Все ж довго ходити, мовчки розглядати околиці, бродити по музеях - це не для маленького непосиди. Краще залишити дитину вдома з бабусями-дідусями, ніж взяти її в насичений екскурсійний тур. Адже в подорожі потрібно враховувати інтереси дитини, при цьому довга дорога (особливо сидіння в автобусі) вимотує малюка, а класичний художній музей замість зоопарку розчарує дитину.

Бажаємо батькам все правильно організувати і насолодитися відпочинком разом з дитиною!

Приємних вам подорожей!