11 неделя беременности

11 недель беременности

Скорее всего, вы уже и набрали несколько сантиметров в талии: не можете надеть тесные джинсы или вынуждены были переставить застежки. Еще немного, и ваша беременность станет заметной для окружающих людей. Когда именно это произойдет, зависит от вашей комплекции, анатомических особенностей, состояния мышц брюшной стенки. Так, например, если беременность не первая, она, как правило, становится «видимой» раньше - из-за снижения природного тонуса мышц.

В этом сроке активно растет не только будущий ребенок, но и плацента. Совсем скоро этот удивительный орган будет полностью контролировать на гормональном уровне течение беременности (в первые недели эту функцию выполняло желтое тело  яичников).

Вот так выглядит плод на седьмой неделе беременности

Токсикоз во время беременности

Ранний гестоз (токсикоз) еще может продолжаться, но уже понемногу отступает: ваш организм адаптировался к новому состоянию. С конца первого триместра уже возможны первые проявления или обострение варикозной болезни: появление сосудистой «сетки», опухание ног, быстрая утомляемость и боль, особенно при ходьбе. Если эта проблема актуальна для вас, приобретите специальные антиварикозные колготки или чулки. Принцип действия таких средств - создание давления, которое обеспечивает нормальную циркуляцию крови по сосудам.

Второй триместр беременности

Вскоре вас ждет спокойный и приятный период беременности - второй триместр. В середине беременности у малыша будет активно развиваться нервная система, поэтому вы с помощью гормонов «делитесь» с ним всеми своими эмоциями и переживаниями. Поэтому сейчас самое время научиться создавать для себя хорошее настроение - несмотря на любые внешние проблемы и потрясения. Например, попробуйте заняться любимыми, однако забытыми делами: перечитать книги, посмотреть фильмы, посетить друзей. Кого-то радует одиночество, кого-то - общение в широком кругу приятелей. Ищите именно свой способ получения положительных эмоций. Ведь теперь они - на двоих!