Носики-курносики сопят?

Скрытые «резервы»

К примеру, выделения из носа бывают как при банальной простуде, так и при хронических заболеваниях кишечника. Только в первом случае это реакция на вирусы, а в другом — на вредоносные микробы и аллергены. Бывает, что ребенка наказали или испортили ему настроение, а реакцией на это может оказаться плохо дышащий нос. Или когда родители перекармливают свое чадо сладостями, фастфудовскими «вкусняшками» или даже полезными кисломолочными продуктами — и тогда у малыша страдает носовое дыхание.
Избыток сахаров и углеводов в материнском молоке приводит к избыточному слизеобразованию у младенцев.

На заметку. У деток в 1, 5−2 месяцев может возникать так называемый физиологический насморк. Дело в том, что ребенок рождается с «незрелой» слизистой оболочкой носа, и дозревает она аккурат к трехмесячному возрасту — и именно тогда начинает активно вырабатывать слизь. Если эту слизь слишком усердно удалять и «просушивать» нос, то организм решит, что слизистых выделений маловато, и удвоит усилия по их производству. Правило то же — носик надо аккуратно увлажнять.

Классика жанра

Чаще всего в осеннее-зимний период, когда кроха из перегретого помещения попадает в «объятия» холодного уличного воздуха и подхватывает вирус, возникает банальный простудный насморк. Если он появляется у ребенка, то родители действуют по привычному алгоритму «парим ножки-надеваем теплые носочки-капаем в нос капли-пьем теплый травяной чай и витамины». Однако если заглянуть в суть «сопливой» напасти, осознаешь, что к заложенному носику малыша следует относиться с пиететом, более того — постараться сделать все возможное, чтобы не допустить или поскорее ликвидировать «течь».
На заметку. Оптимально — при первых «протеканиях» носа показать малыша врачу, чтобы специалист выяснил, «откуда дровишки». Возможно, для окончательного вердикта доктор направит ребенка на анализы (общий — крови и мочи). Если же вы решили победить насморк своими силами, то учтите ключевое стратегическое правило: необходимо заниматься не «устранением насморка», а созданием комфортных условий для того, чтобы он «выполнил свою миссию» с наименьшими неприятными ощущениями и издержками для здоровья.

Носик «на замке»
 

Что такое насморк? Это защитная реакция организма на атаку вирусов. Слизистая носа получает сигнал о проникновении вирусов (в носике крохи начинает чесаться, появляется чихание) и пытается не пропустить инфекцию в дыхательные пути, активно вырабатывая защитную слизь, содержащую вещества (лизоцим, иммуноглобулины и т. п.), которые обезвреживают вирусы и бактерии.

Сам собой напрашивается первый вывод: жидкие выделения при простуде — это хороший знак.
Если же носик заложен густой слизью (или корочками) и не может дышать — ситуация куда хуже «сопливого» сюжета. Густая слизь неспособна к очистке дыхательных путей и не обладает противомикробной активностью, более того, является средой для размножения микробов. Густую слизь очень трудно удалить из дыхательных путей, она накапливается, забивая носик. Нарушает вентиляцию легких — все это, во-первых, удлиняет сроки болезни и, во-вторых, многократно увеличивает риск осложнений (высохшая в легких слизь создает «пробки» в бронхах, провоцируя воспаление, или создает основание для воспаления среднего уха — отита).

Во-вторых, ситуация усугубляется тем, что малыш не может дышать носиком. Если носик заложен, его «миссию» берет на себя ротик. Он у ребенка постоянно полуоткрыт, и значит, кроха на улице дышит холодным воздухом (в носовых путях он прогревается до температуры тела), слизистая ротика ощутимо пересыхает, плюс ко всему — этот вариант дыхания чреват гипервентиляцией, отчего у малыша может кружиться голова. Особенные трудности насморк доставляет грудничкам: они не могут дышать, прикладываясь к груди.

Второй вывод: насморк — небезопасное и очень дискомфортное «слагаемое» банального ОРЗ или ОРВИ. Шмыгающий или трудно сопящий детский носик требуют срочного маминого вмешательства. И чтобы уберечь малыша от опасности осложнений, следует не только применять лекарства, но и следить за влажностью воздуха и слизистой.

Важно — влажно!

Не стоит слепо полагаться на афоризм о том, что «если насморк не лечить, он уйдет через одну неделю, а не лечить — через 7 дней». Да, носик может выздороветь при минимальном вмешательстве, а может дать, как вы помните, довольно существенные осложнения.

Чтобы избежать последней перспективы, воспользуйтесь советами специалистов:

• создайте температурный режим в детской: температура воздуха в комнате малыша должны быть 18−22 градуса по Цельсию;
• увлажняйте воздух в детской, для чего используйте специальный увлажнитель воздуха, либо развесьте по батареям и другим поверхностям влажные полотенца/простыни, на подоконники над батареями поставьте мисочки с водой. С целью увлажнения пригодится и всем известный «гаджет» — тривиальная брызгалка. Влажность воздуха должна составлять 50−60% — измерить эти показатели по силам специальному счетчику влажности (такой можно купить в магазинах электротехники);
• увлажняйте слизь в носике малыша аптечным физиологическим или соляным раствором домашнего приготовления (1 чайная ложка соли на литр кипяченой бутилированной воды)  — закапывайте по 1−2 капли в каждую ноздрю один раз в полчаса. Также можно воспользоваться соляными средствами Аква Марис, Хьюмер;
• очищайте носик от слизи маленькой грушей-соплеотсосом (ее можно купить в аптеке). Ребенка постарше надо научите сморкаться — не интенсивно, а плавно, при этом закрыв одну ноздрю (чтобы не напрягать сосуды слизистой и избежать попадания слизи в слуховые проходы);
• лечите носик малыша масляными каплями, которые не сужают сосуды (оптимальный вариант подскажет участковый педиатр). Применяйте сосудосуживающие средства — даже если их вам посоветовал лечащий врач — с большой осторожностью. Эти средства обладают «обратным эффектом» — в первые минуты носик действительно начинает дышать, а в дальнейшем отекает еще сильнее, чем до закапывания такого средства. Нежелательно использовать спреи — сильная струя лекарства может спровоцировать попадание вещества в слуховые проходы ребенка, что чревато отитом.

На заметку. Особенные страдания вызывает заложенный носик во время сна. Чтобы облегчить состояние ребенка, правильно укладывайте его в кроватку (или во время прикладывания к груди). Девочку лучше класть на левый бок, мальчика — на правый. В чем секрет? В том, что физиологически это помогает крохе легче дышать при насморке, поскольку большинство людей во сне дышит преимущественно одной ноздрей, причем у сильного и слабого пола это происходит по-разному.

Консультант — Валентина Шкуренко, врач-педиатр высшей категории
www.feelgood.com.ua