20 тиждень вагітності
9,317
029 тиждень вагітності
13 Травня 2014
5,401 0На цьому терміні вагітності ніздрі плода звільняються від слизових пробок, і тепер у них вільно потрапляє амніотична рідина.Науковці довели, що плід ще в утробі матері вчиться розрізняти не лише смаки, а й запахи. На смак і запах навколоплідних вод впливає склад харчування майбутньої мами, тому дитина ще до народження звикає до смаків і запахів страв, що входять в раціон сім'ї, в якій він народиться.
Малюк накопичує підшкірний жир і розвиває здатність контролювати температуру свого тіла, тобто терморегуляторну функцію. Активно працюють й органи виділення – нирки. Щодня плід виділяє в навколоплідну рідину близько 500 мл сечі, і нормальна кількість вод плода зараз становить 1150 грам, довжина його тіла від тімені до крижів – близько 36 см.
29 тиждень вагітності
На 29 тижні матка розтшована на 7,5-10,5 см вище пупка, на 29-30 см вище лобкової кістки. Через збільшення ваги і зростаючий живіт ви швидко втомлюєтеся, можете відчувати нестійкість та похитування при ходьбі. Будьте обережні! Не поспішайте, навіть якщо дуже поспішаєте. Намагайтеся рухатись неспішно, плавно. Щоб зменшити болі в спині, тримайте спину рівно. Дуже допомагає вправа «Кішечка», яка укріпляє м'язи живота і полегшує навантаження на хребет: встаньте на карачки, опершись на долоні і коліна. На вдиху опустіть спину вниз, не сильно прогинаючи її в попереку. Потім, після видиху поверніться у вихідне положення: голову опустіть, вигніть спину вгору, втягніть живіт. Відчуття в животі, схожі на перейми, виникають частіше – нагадуємо, що то спазми Брекстона-Хікса, які готують матку до пологів.
Декретна відпустка незабаром
Незабаром розпочнеться ваша декретна відпустка, тож готуйтесь до проходження чергового медогляду та сдачі аналізів. Ймовірно, лікар призначить вам: загальний аналіз крові і сечі, бактеріологічне дослідження сечі, біохімічний аналіз крові, коагулограму, аналіз крові на ВІЛ (СНІД), сифіліс, гепатит В; мазки на флору з піхви і цервікального каналу.
Слідкуйте за здоров'ям під час вагітності
На прийомі лікар, як завжди, виміряє тиск, визначить ваш вагу, висоту стояння дна матки, оцінить серцеву діяльність плоду, а також за допомогою зовнішнього обстеження визначить положення плоду.
Продовжуйте стежити за рухами плоду, а також за своїм кров'яним тиском. Якщо ваш систолічний тиск підвищується до 140 мм рт. ст. і вище, а діастолічний - до 90 мм рт. ст. і вище, а надто якщо при цьому ви ще помічаєте набряки на ногах, руках або обличчі, негайно зверніться до лікаря!
Можливо, ви вже мрієте побачити свою дитинку. На цьому терміні стан вагітності потроху починає набридати: ви швидко втомлюєтеся, можливо маєте незручності з пересуванням, сном, харчуванням тощо. Наберіться терпіння і ставтеся до цього по-філософськи. Всі сьогоднішні незручності варті того дорогоцінного подарунку, який ви незабаром отримаєте!
КОМЕНТАРІ