добрый день. Нам почти 3 недели. Скажите пожалуйста что из перечисленных продуктов кушать запрещено:малина,крыжовник,вишни,персики,нектарины,сливы,абрикосы,яблоки белый налив, арбуз,дыня,огурцы,помидоры,перец свежий или фаршированный,кабачки жареные, морковь свежая, красный борщ, свинина отварная, свинина жареная, курица жареная,творог,молоко,кефир,йогурт,грецкий орех,миндаль,арахис,мед, вода с лимоном, фреш яблочный,морковный, компот из сухофруктов,вишневый компот,яблочный компот,финики,курага,чернослив,изюм,козинаки из кунжута,семечки,пломбир,песочное печенье,черный шоколад,кабачковая икра (покупная), сыр адыгейский? Дайте пожалуйста ответ что конкретно из этого нельзя? (потому как в разных источниках по разному пишут)
Відповідає:
Тетяна Петрівна Гавриленко
Здравствуйте. Поймите, рацион кормящей грудью женщины ничем принципиально не отличается от рациона беременной.Чем проще, натуральнее и разнообразнее будет Ваше питание, тем лучше для Вас и ребенка. На Вашем столе обязательно должны быть мясо, рыба, овощи, как в свежем так и обработанном виде, каши, молочные продукты, фрукты и ягоды. Все Вами выше перечисленные продукты в принципе совместимы с ГВ. Нужно просто знать меру. но если в семье отягощен анамнез по аллергическим заболеваниям, тогда нужно быть осторожной (не значит "табу") в отношении продуктов, которые могут быть потенциально опасными в отношении аллергии: коровье молоко, яйца, орехи, цитрусовые, рыба, мед, морепродукты, в т.ч. икра. Повторяю, просто быть осторожной. Это означает съесть немного и следить за реакцией ребенка (стул, сыпь и т.д). Но опять же, если у кого-то из близких родственников есть аллергия на что- нибудь. Если все благополучно, то запреты есть только в отношении алкоголя (и то иногда можно бокал хорошего натурального красного вина) и т.п. Приятного аппетита!
КОМЕНТАРІ
В розділі "Каталоги" Ви не маєте змоги задати запитання лікарю, але можете залишити свої коментарі