Запитання # 2003

Здравствуйте! Я родила 3 недели назад, это наверное кости таза еще не сошлись полностью. Через сколько можно обувать каблуки? И можно ли носить бандаж, чтобы немного подтянуть живот?

Відповідає:

Олена Михайлівна Чесановська

Здравствуйте! Лучше через месяца 2. А бандаж лучше не носить, важно, чтобы мышцы сами сокращались, а бандаж этому препятствует. Так что когда полностью прекратятся выделения и вы посетите врача, а он скажет, что все в порядке и даст "добро" на возобновление половой жизни, тогда можете начать заниматься физ.упражнениями, в том числе и для мышц живота. Всего доброго!