Запитання # 3192
Добрый день!Подскажите,пожалуйста,можно ли при ГВ заниматься спортом(качание пресса,отжимание и т.д.),не влияет ли это на лактацию?
Відповідає:
Тетяна Петрівна Гавриленко
Здравствуйте, Елена. Если тренировки умеренные, не до изнеможения, то на молоке это никак не сказывается. Осторожной нужно быть только с упражнениями на мышцы груди и верхнего плечевого пояса, чтобы не спровоцировать лактостаз. И не забывайте восполнять потери воды. А в остальном, тренируйтесь на здоровье!
КОМЕНТАРІ
В розділі "Каталоги" Ви не маєте змоги задати запитання лікарю, але можете залишити свої коментарі