Запитання # 81

Здравствуйте, Марина Теодоровна! Хочется поблагодарить Вас за Ваше хорошие советы по поводу здоровья наших деток. МЫ ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫ!!!!!!! А сейчас хочу перейти к моему вопросу К сожалению начался сезон ОРВИ, как правильно уберечь здоровье ребенка в такую пору от гриппа? какими препаратами? На какую пищу стоит нажимать в такой период? Нам 11,6 месяцев.Заранее Вам благодарна. Елена.

Відповідає:

Левко Марина Теодорівна

Здравствуйте, Елена. Спасибо за теплые слова. Как уберечь? Некоторый потенциал вы накопили с лета добавьте к нему обычные правила гигиены (мыть руки, не облизывать чужие игрушки) и некоторые меры по профилактике (во время эпидемий смазывайте нос оксалиновой мазью, подавайте ребенку Афлубин и вит. С) вот и все что нужно. Полезные продукты для иммунитета - это те, в которых много вит. - свежевыжатые соки (яблоко, морковь, тыква, свекла. цитрусовые), отвар шиповника, сухофрукты, а также кисломолочные продукты. Если есть желание и настойчивость можно попробывать закалять ребенка - утренняя зарядка в проветренной комнате или обтирания/обливания (каждый раз понижая температуру). Постоянно пить какой-то препарат, даже супер полезный и безопасный, вредно и бессмысленно. Ростите здоровые, Марина Теодоровна