Запитання # 275

Ребенку 5 лет ничего не хочет кушать только пьет или сладости. Подскажите что делать, ведь кормить способом запугивания это не выход!

Відповідає:

Левко Марина Теодорівна

Добрый вечер,если такая ситуация только в жару - это нормально, предлагайте ребенку творожные запеканки, ягодные муссы, омлет, и салаты фруктовые и овощные и пусть пьет сколько хочет, варите кисели-компоты. Если нет аппетита вообще, во-первых нужен режим, строго 4 кормления в день, завтракать не захотели ждем обеда, не перекусывать, сладости ограничить. Кроме того можно открыть поваренную книгу и приготовить что-то, что в вашей семье не принято кушать (но без фанатизма). Что касается порций, иногда ребенку достаточно 3 вареника,чтобы наесться - это нормально, но он может съесть большую миску клубники или помидорного салата (я так лет до 15 питалась). Главное не мучьте себя, просто малышу хватает то, что он съедает. Предлагать нужно, но не заставлять.