Запитання # 69

Здравствуйте, Юля. Проблемную грудь все равно надо стараться сцеживать, так как если этого не делать может возникнуть лактостаз. Сцеживать можно руками и молокоотсосом. Техника сцеживания руками следующая: устройтесь поудобнее, перед сцеживанием помойте руки, примите теплый душ или приложите пеплый компресс и выпейте теплого чаю(для стимуляции окситоцинового рефлекса), приготовьте чистую посуду, лучше всего использовать чашку с широким горлышком. Затем поставить чашку рядом с грудью, поставить пальцы на границу ареолы и «белой кожи». Большой палец противопоставлен указательному. Вы поддерживаете грудь остальными пальцами. Слегка надавите большим и указательным пальцами по направлению к грудине. Вы не должны давить слишком глубоко, так как можете перекрыть млечные протоки. - Сведите большой и указательный пальцы вместе и «прокатите» их по направлению к соску. Пальцы будут давить на большие протоки под ареолой. Иногда в лактирующей груди протоки можно прощупать. На ощупь они похожи на маленькие горошинки. Пальцы не должны ерзать или скльзить по коже. Следует надавливать и отпускать и надавливать и отпускать. Это не должно причинять боль – если Вам больно, значит, техника неправильная. Вначале молоко может не выходить, но после нескольких минут ритмичного сцеживания срабатывает рефлекс окситоцина и молоко начинает капать из груди. При активном окситоциновом рефлексе молоко может выделяться струйками. - Через некоторое время надо поменять положение пальцев (повернуть их примерно на 90°), чтобы обеспечить более полное опорожение и других сегментов груди. Не трите грудь и не водите по ней пальцами, это может травмировать кожу. Движения пальцев должны быть «катающими». Не надо сжимать сам сосок. В соске молока нет! Давление или потягивание за сосок не поможет в сцеживании молока. Эффект такой же, как если бы ребенок сосал только сосок. Затем слегка помассируйте грудь и повторите цикл. Чтобы эффективно сцедить грудь понадобиться около 20-30 минут. Желаю Вам успехов.