Запитання # 711

Таня, здравствуйте! На пошел 4 месяц, мы аллергики. Что из овощей и фруктов нам можно? И правда ли, что ванилин аллерген? А то хотелось бублики "малятко", но том в составе ванилин( СПАСИБО

Відповідає:

Тетяна Петрівна Гавриленко

Здравствуйте, Женя. Если все так серьезно, то лучше всего список "разрешенных" продуктов Вам согласовать с Вышим аллергологом. Из общих рекомендаций могу только сказать, что из фруктов Вам можно есть зеленые и белые яблоки, груши, светлые сорта черешни и сливы, белая и красная смородина, крыжовник, а из овощей - все виды капусты, кабачки, патиссоны, светлая тыква, зелень петрушки, укропа, молодой зеленый горошек, стручковая фасоль, картофель. С осторожностью морковь, репа, свекла, лук, чеснок, вишня, черная смородина, бананы, клюква, ежевика, отвар шиповника. Новые продукты питания следует пробовать с большой осторожностью. Всего Вам доброго!