Запитання # 1846
и еще такой вопрос, можно ли при гв ограничивать себя в еде и давать нагрузку на организм в виде качания мышц? не может ли пропасть молоко. и какие нагрузки вообще разрешаются?
Відповідає:
Левко Марина Теодорівна
Катя, здравствуйте, органичивать в еде не надо, нужно пересмотреть рацион, возможно вы едите, то что добавляет вам нежелательные килограммы. Спортивные нагрузки даже желательны но не с поднятием тяжестей: фитнес, плавание, йога, спортивная хотьба
КОМЕНТАРІ
В розділі "Каталоги" Ви не маєте змоги задати запитання лікарю, але можете залишити свої коментарі