Прикладання дитини до грудей

Це питання дуже часто задають нам в листах на порталі навіть по телефону гарячої лінії «ТЕДДІ-клубу». Оскільки питання техніки прикладання дитини до грудей є дуже важливим, тому ми вирішили розглянути його більш детально.

Спочатку,  хочемо Вам нагадати, що дитина вчиться смоктати груди матері протягом кількох перших місяців. Тому Вам потрібно вчити дитину правильно захоплювати груди і не використовувати імітатори грудей (соски, пустушки), щоб не викликати плутанини у дитини.

При смоктанні грудей і ссанні з пляшечки використовується різний механізм смоктання. Під час ссання з пляшечки, язик дитини піднімається, щоб призупинити сильний потік з соски. Тому поєднання грудного годування з допоюванням з пляшки може збити дитину з пантелику і привести до неефективного смоктання грудей, і врезультаті відмови від них.

Пляшкове годування має ще ряд негативних наслідків: дитина не отримує молока з грудей ссанням. Вона використовує смоктання для витягування тканини грудей  у формі «соски» і утримує її в роті.

Якщо ж дитина правильно бере груди, завдяки рефлексу окситоцину грудне молоко надходить у молочний синус, і при правильних рухах язика дитини молоко тече їй  у рот.  До того ж, під час такого смоктання язик і рот дитини не натирають шкіру грудей і соска. Це дуже важливо, тому що не має болю при ссанні дитиною грудей і не виникають садна і тріщини. А ось форма соска не така вже й важлива для успішного грудного годування.

Правильне прикладання до грудей: крок за кроком
 

1. Зручно розташуйтеся, розслабтеся. Виберіть зручне положення, лежачи або сидячи, щоб утримувати дитину близько до грудей протягом досить довгого часу. Існує безліч способів годування: сидячи, лежачи, навпочіпки. Не одне з них не є «правильним» чи «неправильним», якщо Ви розслаблені, і дитина зручно розташована.

2. Тримайте дитину так, щоб їй не доводилося витягати голівку. Кому сподобається їсти з витягнутою головою? Це означає, що груди дитини слід повернути до своїх грудей, тобто поверніть її животиком до вашого живота. Перевірте, чи зручно вашій дитині.

3. Прикладіть дитину близько до грудей, щоб їй не доводилося докладати зусиль і тягтися до грудей під час годування. Ваш сосок буде пошкоджений, якщо дитина  докладе максимум своїх зусиль для утримання соска в роті.

4. Підтримуйте спинку дитини, не тримайте її голівку. Якщо голівка дитини міцно затиснута, вона може інстинктивно намагатися вивернутися, «боротися» біля грудей.

5. Носик дитини під час годування повинен бути на одному рівні з соском. Це означає, що дитині доведеться повернути трохи голівку, щоб дістати сосок, допоможіть їй, підтримуючи нижню частину спинки.

6. Не слід пальцями регулювати відстань між носиком дитини і грудьми. Притискаючи груди пальцями, ви порушуєте форму грудей, тим самим, ускладнюєте захоплення соска. При правильному розташуванні дитина дихає через краї носових отворів.

7. Не тримайте і не рухайте груди.  Ваші рухи завадять дитині вхопитися за груди. Дитина повинна повністю захопити груди, щоб дістатися місця локалізації молока. Якщо є необхідність у підтримці грудей, підтримуйте знизу, бажано всією долонею руки, ребром притиснутою до грудної стінки. Пальці тримайте на відстані (приблизно 10 см.) від соска.

8. Якщо дитина сонна або неспокійна, зверніть її увагу на годування ніжними дотиками до щічки чи до ротика або торкайтеся до них соском. Видавіть крапельку молока на поверхню соска, це стимулюватиме подальший апетит дитини. Діти, зазвичай, у такому положенні відкривають ротик, і роблять язиком рухи схожі на доїння.

9. Коли ви побачите, що рот дитини широко відкритий, язичок знаходиться глибоко у роті, вся ваша задача: проявити спритність, швиденько наблизити дитину до себе і дати їй шанс  «вхопитися».  Буде потрібен досвід кількох годувань, щоб навчитися, не все вдається відразу, з першої ж спроби.

10. Пам'ятайте, що це дитину потрібно прикладати до грудей, а не вам тягнутися до неї грудьми.

При правильному прикладанні дитини до грудей:
 

• Ротик дитини повинен бути широко відкритий, губки вивернуті назовні.
• Губи і ясна дитини тиснуть на ареолу.
• Язичок повинен перебувати в нижній частині рота, спільні рухи язика і нижньої щелепи утворюють хвилеподібні рухи, так званий процес  «доїння», які видавлюють молоко, здавлюючи молочні синуси, шляхом притиснення їх до піднебіння.
• Язик можна бачити між губами і вашою груддю.
• Дитина рівномірно і повільно висмоктує молоко, і рухи поширюються іноді до вух. Помітно і іноді навіть чути, як вона їсть.
• Підборіддя і ніс дитини можуть торкатися грудей. Вам не слід турбуватися про її дихання, природа передбачила будову носа і можливість повного дихання в такому положенні. Виняток становлять випадки, коли дитині доводиться «боротися», біля грудей. Найчастіше боротьба виника, коли вона не може вільно рухати головою, наприклад, якщо рука дорослого затискає голову, фіксуючи її рух.
• При правильному положенні дитини годування безболісне. 

Пози для годування дитини груддю
 

Годувати дитину потрібно в зручній для Вас позі. Можливо, що вночі Вам буде зручно годувати дитину лежачи, а вдень - сидячи, у класичній позі або «футбольного м'яча».

Щоб Вам було зручніше годувати в класичній позі, використовуйте будь-які підручні засоби: подушки під спину і лікоть, підлокітник, лавочку під ноги. Головне, щоб Ваше тіло було розслаблене. Дуже важливо, щоб Ви бачили обличчя дитини.

Голова дитини знаходиться у Вашому ліктьовому згині з боку тієї грудді, якою Ви годуєте малюка. Цією ж рукою Ви підтримуєте дитину під спинку.

Можна під спинку малюка покласти подушку, щоб він опинився на рівні соска молочної залози.

Слідкуйте за тим, щоб тіло дитини було притиснуте до Вашого тіла. При цьому її голова і тулуб лежать в одній площині.

Бажано, щоб під час годування дитина мала можливість тісно контактувати з Вашим тілом. Тому краще годувати її в сорочечці і підгузку з відкритими ручками і ніжками. Завдяки такому контакту забезпечується додаткова стимуляція вироблення гормонів, що регулюють лактацію. Це особливо важливо на початкових етапах становлення вироблення молока або при його недостатній кількості.

У перші дні після пологів Вам буде зручніше годувати дитину в позі лежачи на боці. При такому положенні  нижню руку зігніть у лікті і покладіть її вздовж тіла дитини. Ваша голова при цьому лежить високо на подушці. Можливий інший варіант - зігнути руку і покласти собі під голову. Але в такій позі швидко втомлюється зігнута рука.

Якщо дитина маленька, підкладіть під неї подушку
 

Можна використовувати для годування дитини позу «футбольного м'яча», або з-під пахви. Покладіть дитину на подушку. Її тіло лежить на Вашій руці, а ноги огинають Ваше тіло і можуть бути зігнуті. Ви підтримуєте плечі дитини, її голову і шию знизу. Вам також потрібно влаштуватися зручніше: покладіть під спину подушку, щоб можна було сидіти розслабившись. Під час  годування дитини в такій позі стежте за положенням нижньої губи дитини в момент смоктання грудей. Для цього своїм пальцем перевірте вивернута вона назовні чи ні. Якщо нижня губа дитини не вивернута, то спробуйте самі виправити становище, тобто виверніть її, щоб захоплення грудей було правильним.

Зчасом, коли Ви навчитеся правильно прикладати дитину до грудей, у Вас не буде необхідності у будь-яких спеціальних пристроях, подушечках, лавочках і т.д. Ви зможете годувати дитину сидячи, лежачи, стоячи, на спині, в залежності від ситуації. Більше того, коли малюк почне ходити, він зможе прикладатися до грудей у будь-якій зручній для нього позі, наприклад, влаштувавшись у Вас на колінах обличчям до грудей.

Отже, запам'ятаємо: правильне захоплення дитиною грудей, комфортна поза матері і контакт «шкіра до шкіри» під час годування, правильне положення дитини біля грудей - це найважливіші необхідні умови благополучної і тривалої лактації.