Вопрос # 9

Анна, здравствуйте! Я не умею радоваться мелочам в жизни. Всегда как-то наперёд живу. Раньше думала, что вот рожу ребёночка и буду самой-самой счастливой. А теперь вот я с малышом, и какие-то проблемки отвлекают от счастья. Муж приходит с работы, а я бурчу, что поздно. Мама мне несёт цветочек красивый, а я "мол, какой цветочек, тут такие проблемы/задачи..." В общем, не умею на время отключить проблему, а всё время держу в голове. А ведь нужно на время переключится, порадоваться жизни, какой-то приятной мелочи, солнцу. небу, дождику летнему. Ну вот как-то так. В общем, хочется быть лёгкой, счастливой, а не решателем сложных задач. Что подскажете, как научиться радоваться мелочам, а не бурчать?

Отвечает:

Анна Гагарина

Добрый день. Скорее всего, Вы идеализируете свою жизнь. Вам всё время чего-то не хватает. Для того, чтоб узнать истинную причину такого поведения, мне необходимо больше информации. Из того что я поняла, могу сделать такие предположения, что такое поведение Вам для чего-то нужно, это так называемая вторичная выгода. Задайте себе вопрос: что Вы от этого получаете? Возможно, это внимание близкого человека или возможность отложить решение проблемы или что-то ещё.