Вопрос # 71

Здравствуйте!Меня зовут Катя.меня беспокоит, то,что моя 3-хлетняя дочь Юля беспокойно спит ночью, вертится по всей кровати, иногда, примерно раз в неделю, просыпается среди ночи плачет, истерически кричит, на вопросы не отвечает,объяснить,что с ней не может, иногда куда-то бежит всех отталкивает.В чем причина и как ей помочь?Подскажите, пожалуйста! Заранее спасибо))))

Отвечает:

Анна Гагарина

Здравствуйте, Катя. Причин для беспокойного сна может быть масса: начиная от темперамента девочки, если она очень активная и заканчивая каким-то воспоминанием, которое её пугает или событиями повседневными, которые привычны для вас, а для ребенка являются пугающими. Пронаблюдайте за её реакцией на разные события на протяжении дня, как меняется выражение лица, мимика, жесты. В таком случае малышке сложно что-то рассказать, т.к. она слишком мала для таких анализов ситуации. Можете попробовать предложить ей нарисовать то, что её пугает перед сном в позитивном русле. На пример, давай нарисуем твою страшилку и подружимся с ней. Можно использовать краски или природные материалы: крупы, бобовые. Или загадать хороший сон. Составить добрую историю с волшебником снов, который приносит хорошие сны. Важно проделать такие упражнения не один раз. Хотя бы неделю, а лучше 2. И проследить за результатом. Тут уже зависит от фантазии, как помочь ребенку справиться с этой проблемой. p/s/ можно составить коллаж, из журналов вырезать картинки и наклеить на картон, бумагу и повесить на стену в качестве "Оберега", составлють вместе с Юлей. Желаю поскорее покорить ночных монстров.