Вопрос # 3

Скажите, пожалуйста, а сколько в день можно носить ребёнка в слинге вертикально с раздвинутыми ножками? Ребёнку 9,5 мес. Ну, например, надолго в лес часа на 4 можно?

Отвечает:

Алина Яковенко

Здравствуйте! Можно и на 4 и на 8, при условии, что ребенок будет правильно расположен в слинге (равномерная поддержка по всей спине, колени симметрично и выше попы, ребенок плотно прижат к вам) и время от времени Вы будете делать небольшие перерывы - вынимать ребенка, разминать, высаживать (предлагать справить нужду) либо менять подгузник, возможно давать где-то поползать. Если нет возможности отпустить малыша "на волю", то хотя бы менять позицию - горизонталь-вертикаль, спереди - на боку - за спиной, или какое-то время поносить просто на ручках (носить на руках вам гораздо тяжелее, поэтому вы постоянно, хотя бы чуточку, изменяете позу и поддержку). Делать это надо примерно каждые 40 мин - 1 час. Собственно малыш Вам сам об этом напомнить, начав сильно ерзаться, выкручиваться. Уснувшего ребенка нет необходимости тревожить, пока он не проснется. Но если Вы раньше слингом не пользовались, то начинать надо с более коротких интервалов. И с точки зрения привыкания ребенка к позе и поддержке тканью. И с точки зрения нагрузки на Ваши мышцы.