Вопрос # 91
Здравствуйте, как можно пережить перепады настроения во время беременности. Спасибо))
Отвечает:
Анна Гагарина
Здравствуйте, Олеся. Для того, чтоб легче пережить перепады настроения важно понять их природу, их причину
Необходимо понять для себя. что именно вас смущает в перепадах настроения, может пугает? Можно почитать литературу про беременность. Хорошо помогают дыхательные практики, йога на пример. Такие упражнения можно легко найти в интернете.
КОММЕНТАРИИ
В разделе "Каталоги" Вы не имеете возможности задать вопрос врачу, но можете оставить свои комментарии