Вопрос # 3503

Здравствуйте Марина Теодоровна, малышу 5 месяцев - какой должен быть дневной сон - продолжительность и сколько раз в день он должен спать. Заранее благодарна.

Отвечает:

Левко Марина Теодоровна

Вот средние значения сколько должен спать ребенок в зависимости от возраста: • От 1 до 2 месяцев ребенок должен спать около 18 часов; • От 3 до 4 месяцев ребенок должен спать 17-18 часов; • От 5 до 6 месяцев ребенок должен спать около 16 часов; • От 7 до 9 месяцев ребенок должен спать около 15 часов; • От 10 до 12 месяцев ребенок должен спать около 13 часов; • От 1-го до 1,5 лет ребенок спит 2 раза днем: 1-й сон длится 2-2,5 часа, 2-й сон длится 1,5 часа, ночной сон длится 10-11 часов; Обратите внимание, что распределение ночной/дневной идет после года, это потому что до года нет четкого режима, как спит так и хорошо, главное это самочувствие ребенка, его набор веса и показатели развития.