Вопрос # 134

Здравствуйте! Нужен ваш совет. Доченьке нашей скоро пол годика. Я кормлю грудью и ночью мы спим вместе. Постоянно вместе,спит днём только на руках,очень чутко, нужно чтоб была сися рядом. А я уже так устала,ничего не успеваю, ем только с ней на руках,пока кормлю. Вечером без меня не засыпает,я ничего не могу себе успеть сделать,проблема сходить в ванну.Я себя "грызу",кажется,что схожу с ума...Так хочется,что то полезное сделать,всё успеть,а я не могу и нет конца и края. У меня уже нет не аппетита,не сна нормального,постоянно головные боли,кидает то в жар,то в холод... я в постоянном напряжении,обо всём думаю,переживаю...Поплачу,вроде легче.Я не могу расслабиться,меня всё напрягает. Пью на ночь Седасен,но он не всегда помогает,посоветуйте мне успокоительное,что можно при ГВ. Знаю,что не надо нервничать,а не могу ничего с собой поделать.Сижу и накручиваю себя.

Отвечает:

Анна Гагарина

Здравствуйте, Ольга. Конечно, успокоительное может помочь, но только со следствием, со стрессом. А причина в болезненном переживании. Зачем это вам Вы мама, это уже очень много. А успевать всё, может немного отложить? Попросите мужа о помощи или близких, на пример. И помните, что это не вам от малышки передается переживание, а ей от вас и потом обратно. Подсказать успокоительное не могу, не имею такого образования. Обратитесь за помощью к педиатру. Желаю вам крепких нервов, сна, и здорового ребенка.