Вопрос # 86
здравствуйте, Людмила. Что бы сбросить вес после родов необходимо заниматься спортом. Ребенок на ГВ. С какого возраста ребенка маме можно начинать сбрасывать лишний вес, заниматься спортом?
Отвечает:
Людмила Денисенко
Маме после родов можно начинать активные занятия спортом лишь после того, как разрешит гинеколог (обычно, это не ранее 4-6 недели), когда матка вернётся в свои "добеременные" размеры. А о питании мам при ГВ я подробно писала здесь - http://www.abcslim.ru/articles/366/pitanie-kormjacshej-mamy/
КОММЕНТАРИИ
В разделе "Каталоги" Вы не имеете возможности задать вопрос врачу, но можете оставить свои комментарии