Вопрос # 618

Здравствуйте, Наталья! Понимаю Ваше состояние, могу утешить тем, что это скоро пройдет и еще последними науными данными: доказано, что тошнота и рвота в 1 триместре являются качественными предикторами благоприятного исхода беременности. Из рекомендаций: исключить даже вид продуктов, которые у Вас уже пропоцировали тошноту, больше отдыхать, спать, сколько хочется, гулять не менее 2 часов в день, есть понемногу, каждые 2-3 часа, сон при открытом окне, завтракать в постели: с вечера положить на столик у кровати яблоко или йогурт, либо, чтобы Вам принесли покушать, пока Вы не встали, покушаете, потом полежите, лишь потом вставайте, временно не кушать супов, не запивать еду, можно использовать травяной отвар: 2 чайные ложки мяты, 1 ч.л. корня валерианы, 2 чюл. цветков ноготков, 2 чюлю отавы тысячелистника, залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 50 мл 6 раз в день, пить 3 раза по 25 дней в 2-нед. перерывами; можно попросбовать корень имбиря (чай, таблетки, пищевые специи - 125-250 мг 4 раза в день); массаж специальной точки на внутренней стороне запястья. При неукротимой рвоте беременных (больше 20 раз в день) можно противорвотные средства, но их должен назначить врач после очной консультации. Желаю скорее начинать испытывать от беременности только положительные эмоции!!!