Кормление ребенка. Ребенок отказывается от еды

Чтобы попытаться минимизировать нервозность процесса, родителю следует меньше заострять внимания на самом процессе приёма пищи. Например, родителю не следует заставлять малыша съесть больше, чем ему нужно. И если родителю удаётся не обращать таким образом чрезмерного внимания ребёнка на принятие пищи, малыш будет есть ровно столько, сколько ему необходимо, потребляя нужное количество калорий.  

Впрочем, это легче сказать чем сделать. При этом, хотя родитель решает, из чего состоит рацион его ребёнка, ребёнок решает, будет он это есть или нет и в каком количестве.

Временами, родители испытывают нерегулярные  трудности с кормлением ребёнка, когда малыш отказывается принимать ту пищу, которую он обычно с удовольствием ест. По поводу данного обстоятельства вряд ли стоит беспокоиться. Иначе дело обстоит с регулярными проблемами, которые возникают с кормлением малыша в течение, например, недели.

Ребенок отказывается от еды. Как справиться с привередливостью ребенка в питании?

Большинство малышей проходят этап, когда они едят очень узкий диапазон продуктов. Это нормальная часть их развития, так как причиной тому является то, что некоторые называют неофобией, чему бывает подвержено большинство детей.

Неофобия – это боязнь новых продуктов, которая приводит к нежеланию пробовать новое. Обычно данная фобия имеет место, когда ребёнку два года. При этом, имейте в виду, что данная фаза обычно не задерживается.

Ребёнку нужно время для того, чтобы понять, что ещё незнакомая для него пища безопасна и вкусна. Глядя на взрослых, которые с удовольствием и без вреда для себя едят пищу, по поводу которой он не уверен, ребёнок спокойно будет есть новые продукты.

Одним из факторов лёгкого кормления ребёнка является его аппетит, вызванный интенсивными физическими упражнениями или играми на воздухе. Когда он голоден, вам не нужно его упрашивать поесть.

Еда для детей

Следующим фактором, стимулирующим лёгкое кормление, может эффективно быть его заинтересованность в пище. Такая заинтересованность непременно приходит с удачной сервировкой детского стола или с оригинальным оформлением самих блюд. Ведь ни для кого не секрет, что поданные блюда оформленные оригинально и с фантазией, кушать вдвойне приятно  как малышам, так и взрослым.

Частые совместные трапезы с родителями показаны ведущими диетологами. При этом родителям следует есть ту же пищу, которую едят и малыши. Таким образом у малышей есть наглядный пример в лице их родителей, которые с наслаждением поедают как новые продукты, так те блюда, которые знакомы малышам.

Особенно важно при этом создать и сохранять позитивное настроение, в чём, бесспорно, роль взрослого, как модели, трудно переоценить. Например, если вы, вкушая пищу, комментируете, что она вкусна, ваш малыш непременно захочет эту пищу попробовать.

Созданию позитива поможет вышеупомянутое оригинальное оформление блюд. Удачным примером такого оформления могут быть оладьи с забавными личиками, испечёнными на сковородке с улыбками.

Сделайте прием пищи расслабленным и приятным. Примером этому может быть совместная трапеза с другими детьми. Возможно, у вашего малыша есть друг в детском саде – пригласите и его на чай с блинами. Ваш ребёнок будет есть лучше в компании со своим сверстником.