Как похудеть при кормлении грудью


12 Января 2016
Очень часто мамочки прекращают кормить грудью из-за своей болезни. Некоторые бросают кормить даже из-за легкой простуды, опасаясь, что инфекция может навредить малышу. Однако, настоящая необходимость прекратить кормление грудью возникает крайне редко. И для ребенка значительно опаснее перейти на искусственное вскармливание, чем продолжать сосать грудь больной матери.
Например, во время инфекционного заболевания вероятность передачи инфекции через руки и слюну гораздо выше, чем через грудное молоко. И пока болезнь не была столь явной, ребенок уже подвергся опасности заболеть.
Тебе, наверняка известно, что для борьбы с любой инфекцией, организм вырабатывает уникальные защитные антитела - иммуноглобулины. Во время твоей болезни они проникают в грудное молоко, и малыш с первой же минуты начинает их получать вместе с грудным молоком. Это значит, что продолжая кормить малыша грудью, ты его защищаешь от болезни. А вот отлучив кроху от груди, предложив ему смесь, ты лишаешь его единственного, предназначенного лично ему лекарства, которое он может получить только с молоком, и оставляешь его совершенно без защиты. Ведь ни один заменитель грудного молока в мире не содержит антител и других факторов иммунитета!
Помни, что благодаря уникальному составу, твое молоко предохраняет малыша от заболевания. Малыш, лишенный защиты, которую получает благодаря материнскому молоку, заболевает чаще и выздоравливает медленнее, чем ребенок, которого не отнимали от груди.
Нередко болезнь протекает с высокой температурой, это приводит к потере большого количества жидкости. И тебе может показаться, что у тебя «пропало» молоко. На самом деле молоко в груди есть, просто немного снизилась его выработка. Чтобы не допустить исчезновения молока в груди тебе нужно по возможности продолжать кормление грудью. Старайся пить побольше жидкости. Это нужно не только для поддержания выработки молока, но и для скорейшего твоего выздоровления. Обильное питье во время простудных заболеваний позволяет быстрее восстановить силы и улучшает самочувствие.
Если твое общее состояние не позволяет прикладывать малыша к груди, молоко нужно регулярно сцеживать. Желательно это делать не реже, чем один раз в три часа. Главное, чтобы ты не чувствовала дискомфорта в груди от того, что возникают большие перерывы между кормлениями. И постарайся как можно скорее возобновить кормление грудью.
Если ты все-таки чувствуешь, что из-за болезни молока в груди стало меньше, постарайся приложить максимум усилий, чтобы наладить его выработку. Для этого тебе нужно начать прикладывать малыша как можно чаще к груди, как минимум 10 раз в день. Ты смело можешь предлагать ребенку грудь каждые 2 часа. И, конечно же, если твой малыш просит чаще, чем раз в два часа, в груди не должно быть отказа. Ты также можешь предлагать обе груди на одно кормление, если кроха не наедается одной грудью.
Если во время твоей болезни малыш делал ночные перерывы, тебе нужно вернуться к прикладываниям ночью, так как в это время суток молочка в груди вырабатывается больше. Продолжительность одного кормления также может увеличиться. Пусть малыш сосет грудь столько сколько хочет. Помни, что чем больше малыш высосет молочка, тем больше его будет вырабатываться в груди. А значит, не пройдет и 3-4 дней как ты увидишь, что лактация наладилась.
Нет необходимости прерывать кормление грудью даже в случае возникновения воспаления в груди – мастита или абсцесса. Это абсолютно бессмысленно по той простой причине, что бактерии, которые находятся в груди, попадают к малышу с молоком еще до того, как у тебя появятся выраженные признаки воспаления. Но при этом в молоке содержаться все необходимые защитные факторы и антитела, которые помогут малышу справиться с инфекцией. Если ты не хочешь кормить больной грудью, ее нужно регулярно, несколько раз в день, сцеживать. Если этого не делать, инфекция может распространиться и состояние усугубится. Но прикладывать ребенка ко второй груди ты можешь совершенно спокойно, не опасаясь его заразить.
Как правило, если у мамы в груди появляются признаки воспаления, врач назначает антибиотики. Пусть тебя это не пугает. Большинство современных антибиотиков совместимы с грудным вскармливанием, и отлучать малыша от груди во время их приема нет абсолютно никакой необходимости. Большинство других лекарств, которые тебе также может назначить врач, например, жаропонижающие или противокашлевые средства, попадает в молоко в очень незначительных количествах, которые редко каким-то образом «затрагивают» ребенка. Прекращение грудного вскармливания в таком случае для малыша может быть куда более опасным, чем большинство лекарств.
Лишь очень немногие лекарства могут причинить вред малышу. Эти лекарства назначаются в исключительных случаях, например при таких состояниях как онкологические заболевания, открытая форма туберкулеза, гепатит С в активной фазе и некоторые другие. Как правило, эти заболевания сами по себе не совместимы с грудным вскармливанием.
Особая опасность передачи ребенку инфекции через грудное молоко возникает в случае, если мама заражена ВИЧ-инфекцией. Известно, что вирус иммунодефицита человека проникает в грудное молоко. Если внутриутробно и во время родов ребенок не получил этот вирус от мамы, то риск заразиться ВИЧ-инфекцией через грудное молоко очень велик. Поэтому всем женщинам, у которых подтвержден этот диагноз, еще в родильном доме врачи рекомендуют перевести малыша на искусственное вскармливание. В этом случае у ребенка есть шанс вырасти здоровым.
Не исключено, что после выздоровления тебе нужно будет кормить ребенка чаще, чем раньше. Это не удивительно, ведь твоя болезнь была серьезным испытанием не только для тебя, но и сильным стрессом для малыша. Постарайся проводить с ним как можно больше времени вместе, чаще носи его на руках, играй с ним в любимые игры, спи с ним вместе. И очень скоро ты почувствуешь, что снова в форме.
Статьи по теме
КОММЕНТАРИИ