31 тиждень вагітності

13 Травня 2014

views.png 7,014
comments.png 1

Активно розвивається мозок майбутньої дитини: навколо нервових волокон з'являються захисні мієлінові оболонки, тож нервові імпульси тепер передаються набагато швидше.На 31 тижні підшлункова залоза вже самостійно забезпечує організм дитини інсуліном. Удосконалює свої функції печінка, закінчується формування її часток, які відповідають за очищення крові від токсинів та вироблення жовчі.

31 Weeks Pregnant-MainCover-1471596192.jpg

 

Малюкові вже дуже тісно в порожнині матки, тому тепер ви відчуваєте не просто поштовхи, але й також випирання крихітних п’яточок і ліктів у різних частинах свого живота. Вага плода в цьому терміні складає 1,5-1,8 кг, його зріст – 39-42 см. Матка знаходиться на відстані 11 см над пупком, над лобковим симфізом вона піднялася на 31 см. На початку треього триместру вас можуть турбувати головні болі, які викликані гормональними змінами, а провокуються втомою, нервовим перенапруженням, емоційним стресом.

Відпочинок під час вагітності 
 

Намагайтеся своєчасно відпочивати, розслаблятися – не тільки вночі, а й вдень. Іноді головний біль буває викликаний відчуттям голоду, тому завжди тримайте під рукою здорові «снеки» – смачні й поживні перекуси, що містять вуглеводи та білок – ними можна легко вгамувати голод. Уникайте перебування в непровітрюваних приміщеннях, контакту з сигаретним димом, а також багатолюдних місць. При мігрені ефективний легкий масаж волосистої частини голови і комірцевої зони, а також вправи на релаксацію. Нагадаємо, що одними з найкращих видів активності для вагітних є йога, пілатес та плавання.

Узі в третьому триместрі вагітності


На 31-32-му тижні вагітності зазавичай виконується чергове ультразвукове дослідження, яке дозволить визначити стан та ступінь зрілості плаценти, рухову активність малюка, його положення в матці. Якщо плід знаходиться в тазовому передлежанні, не турбуйтеся! Остаточний діагноз встановлюється на терміні 37-го тижня, і якщо тазове передлежання плоду у вас все-таки підтвердиться, вам тоді ж запропонують госпіталізацію в пологове відділення для уточнення всіх нюансів і визначення тактики ведення пологів. Природні пологи можліві й в тазовому передлежанні: коли немає звуження тазу, малюк має невелику передбачувану вагу, відсутнє обвиття пуповиною.

Саме в цьому терміні ви можете відчути непереборне бажання навести лад у своєму помешканні, зробити генеральне прибирання або навіть ремонт.  Така активність вагітної властива для пізніх термінів й має назву  «інстинкт гніздування». Його поява вказує на гормональні зміни в вашому організмі, а також на те, що наближаються пологи.  

Подбайте про те, аби залучити оп підготовки помешкання до народження дитини всіх ваших близьких. Це добра можливість зміцнити взаємини і об'єднати сім'ю перед приходом в неї малюка!

 


КОМЕНТАРІ