Міфи про вагітність. Міф №2. Під час вагітності не можна займатися спортом
4,839
0Косметичка майбутньої мами
10 Червня 2014
4,231 0Під час вагітності важливо не тільки раціонально харчуватися, дотримуватися режиму дня, але і правильно доглядати за шкірою. Ми склали список ефективних і безпечних для здоров'я косметичних засобів, незамінних для майбутньої мами. Крім звичайної косметики, якою ви користуєтеся щодня, в період очікування малюка варто звернути увагу на спеціальні для таких випадків засоби - якісні, безпечні для здоров'я мами і її майбутнього малюка і, звичайно ж, враховують зміни в організмі в цей період. Погодьтеся, поєднати всі ці властивості в одному флаконі непросто. Тому віддавайте перевагу відомим виробникам, які спеціалізуються на косметиці для майбутніх мам.
Для профілактики розтяжок
Шкіра майбутньої мами в силу гормональних і фізичних змін стає схильною до утворення розтяжок, або стрій (більше в статті «Розтяжки при вагітності: профілактика і лікування»). Щоб уникнути або хоча б мінімізувати їх появу, косметологи рекомендують з перших тижнів вагітності регулярно втирати в шкіру живота, стегон, сідниць і грудей (ці зони особливо схильні до розтягування) спеціальні креми, гелі або масла для профілактики розтяжок. Входять до їх складу натуральні інгредієнти: мигдальне масло, масло жожоба і зародків пшениці - забезпечують необхідне зволоження, покращують еластичність і пружність шкіри.
Правила застосування: Такі засоби бажано застосовувати щодня вранці і ввечері протягом всієї вагітності і в перші місяці після народження малюка. Наносити бажано на вологу шкіру після душу, акуратно втираючи круговими масажними рухами. В області живота, сідниць і верхньої частини стегон можете підсилити ефект легкими пощипуючими рухами.
Знижуємо ризик розривів під час пологів
Розриви промежини - часте ускладнення після природних пологів. На щастя, їх можна уникнути, якщо вчасно підготувати шкіру інтимної зони. Наприклад, за допомогою масажу і спеціальної косметики для майбутніх мам, яка полегшує процес пологів. До складу засобів для профілактики розривів входять зволожує шкіру натуральне мигдальне масло, а також масло з пророслої пшениці, яке підвищує еластичність тканин.
Правила застосування: За шість тижнів до передбачуваних пологів почніть робити масаж промежини з застосуванням спеціальних масел - регулярно три-чотири рази на тиждень. Перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Для здоров'я ніг
Під час вагітності судини нижніх кінцівок відчувають колосальне навантаження. Не дивно, що до вечора ноги набрякають, з'являється відчуття тяжкості. Поліпшити стан ніжок допоможуть тонізуючі і освіжаючі гелі. Завдяки комплексу натуральних інгредієнтів, безпечних для вагітної і її майбутнього малюка, засіб покращує циркуляцію крові по венах, ефективно справляється з втомою і відчуттям важкості.
Правила застосування: Вранці та ввечері нанесіть на ноги невелику кількість гелю круговими рухами у напрямку знизу вгору.
Готуємо груди до годування
Практично у кожній другої мами під час грудного вигодовування запалюються і тріскаються соски. Виробники косметики для майбутніх мам подбали і про цю проблему, випустивши спеціальний крем для сосків. До їх складу входять відомі своїми зволожуючими і живильними властивостями ланолін і алоє вера. Вони зміцнюють тканини і запобігають їх травмуванню.
Також у продажу зустрічаються креми, які допомагають зберегти форму бюста, запобігти втраті пружності та еластичності шкіри.
Правила застосування: Виробники косметики для майбутніх мам рекомендують застосовувати креми для грудей ще під час вагітності, щоб заздалегідь підготувати чутливу шкіру до майбутнього годування.
КОМЕНТАРІ