Міфи про вагітність. Міф 5 Дитина повинна їсти за режимом, а не за вимогою

Молодим матусям часто доводиться чути поради годувати малюка в певний, чітко фіксований час, тобто по годинах. Наприклад, новонароджену дитину рекомендують годувати 1 раз в 3 години. При цьому мама повинна привчити її прокидатися в один і той же час, і обов'язково дотримуватися інтервалу між годуваннями, час неспання і сну. Потім проміжки між годуваннями повинні збільшуватися. Так, дитину двох місяців радять годувати 6 разів на добу, через 3,5 години, з 6-ти годинною нічною перервою. Пояснюється це найчастіше тим, що по-перше, у дитини повинен бути режим, по-друге, це корисно для її травної системи, так як шлунок повинен «відпочивати».

А що робити, якщо дитина хоче прикластися до грудей частіше, ніж 1 раз на 3 години? Наприклад, вона посмоктала груди 15 хвилин, поспала 20 хвилин, прокинулася і знову хоче їсти?

Наша порада: дивіться на дитину, а не на годинник. Кожна пара «мама-дитина» індивідуальна, а значить і годування у різних пар буде проходити по-різному. Адже діти прикладаються до грудей не тільки для того, щоб поїсти. Масу своїх дитячих справ малюк задовольняє під грудьми: дитина хоче пити - вона прикладається до грудей, щоб втамувати спрагу за рахунок молока. Адже, ви напевно знаєте, що грудне молоко майже на 90% складається з води. Тому навіть в спеку дитині на грудному вигодовуванні не потрібна додаткова рідина, її просто потрібно частіше прикладати до грудей. Щоб заснути міцно і добре відпочити, малюкові теж потрібно прикластися до грудей. Зробити свої «справи» (пописати або покакати) дитині також легше, якщо її мама прикладе її до грудей. І багато мам це зазначають: малюк посмоктав груди і одночасно добре спорожнив кишечник. Прикладання до грудей також допоможе малюкові зменшити біль або спазм в кишечнику, заспокоїтися, розслабитися, пережити страх і т.д., - для всіх цих «серйозних» дитячих причин теж потрібні груди. Так що не відносьтесь до прикладання до грудей тільки як до годівлі, тобто надання харчування. Мамина груди для малюка означають набагато більше! Таким чином, новонароджена дитина може прикладатися до грудей кожні 1,5-2 години, а може в якийсь проміжок часу прикластися 4 рази за 1 годину, а потім поспати 2 години. І при цьому вона не робить ніяких нічних перерв.

Крім того, потреби малюка постійно змінюються. Наприклад, діти можуть робити скачки в зростанні. При цьому їх ритм прикладань може змінюватися і вони починають частіше прикладатися до грудей. Або в разі хвороби малюка. Велика дитина може відмовлятися від будь-якої іншої їжі на користь грудного молока. При цьому вона може по кілька годин висіти на грудях.

У чому небезпека годування за графіком? Природою задумано так, що молока у мами вироблятися має стільки, скільки потрібно дитині. Цей принцип лактації ще називають «попит-пропозиція»: скільки молока виділилося з грудей, стільки ж його груди і зробить. Якщо дитину прикладають до грудей за її вимоги, цей процес налагоджується сам собою: молока у мами завжди буде стільки, скільки потрібно малюкові. Якщо у дитини потреби зросли, наприклад, вона захворіла або зробила стрибок у зростанні, вона просто частіше починає прикладатися до грудей, стимулюючи таким чином вироблення молока. Якщо ж мама не реагує на потреби дитини і годує її за графіком, вона може не дотримувати все необхідне їй молоко. При цьому малюк буде погано додавати у вазі і відставати в рості. Обмеження стимуляції грудей неминуче призводять до зменшення вироблення молока. І рано чи пізно, мама, яка годує по режиму, зіткнеться з тим, що її маляті буде бракувати молока.

Що стосується «відпочинку» шлунку, то по-перше, шлунок дитини насправді вже знайомий з годуванням за вимоги. Внутрішньоутробно плід заковтує навколоплідні води. Причому досить у великих кількостях: близько 500 мл на добу. І як ви розумієте, годин у малюка там немає, а їсть і п'є він у мами в животику, коли йому хочеться. Більш того, давайте подивимося на братів наших менших, інших ссавців. Може у цуценят або кошенят є вбудовані годинники, які за часом подають сигнали до годування?

По-друге, грудне молоко настільки унікальна їжа, що допомагає сама себе переварювати. У грудному молоці містяться травні ферменти, які сприяють легкому засвоєнню поживних речовин. Крім того, завдяки особливому складу маминого молочка, воно в шлунку практично не затримується, а надходить далі в кишечник, де швидко засвоюється. Тому маленькі діти можуть часто і без шкоди для здоров'я смоктати мамині груди.

Існує один момент, про який необхідно сказати, коли ми говоримо про годування за вимогою. Є дітки, які не просять самі часто і не прокидаються на годування. Наприклад, ледачі сосуни, недоношені діти і малюки з жовтяницею. В такому випадку є завданням мами - малюка необхідно будити не рідше, ніж 1 раз на 3 години і годувати. І обов'язково годувати вночі.