Готуємося до вагітності: приводимо вагу в норму
Початок вагітності: перші кроки дев’ятимісячної подорожі
26 Березня 2014
Ви з нетерпінням чекали на появу двох смужок на домашньому тесті визначення вагітності. А може, новина про те, що малюк вже «в дорозі», виявилась для вас несподіванкою? Вагітність довогоочікувана чи незапланована, перша чи повторна – в будь-якому разі, на початку дев'ятимісячної подорожі перед вами постає безліч питань. І перше серед них: Наскільки достовірні «домашні» тести для визначення вагітності?
Якщо ви дотримувались всіх правил виконання аналізу, то отриманий вами позитивний результат досить достовірний. Тест ґрунтується на визначенні в сечі хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) – це специфічний гормон вагітності, рівень якого стрімко збільшується від моменту імплантації. Згідно інструкції, тест можна використовувати починаючи з першого дня затримки менструації.
Проте якщо ХГЛ ще не досягнув певного рівню, тест може видати псевдонегативний результат. Найточніший результат забезпечує визначення ХГЛ в крові двічі з інтервалом 48 годин (аби зафіксувати зростання рівню гормону). До вашого відома, аналіз на ХГЛ виконують багато приватних лабораторій.
Коли звертатися до лікаря на початку вагітності?
Якщо вагітність перша, а самопочуття гарне, то лікаря акушера-гінеколога вам бажано відвідати в терміні 5-6 тижнів вагітності (пам’ятайте, що відлік тижнів вагітності ведеться з першого дня останньої менструації!). Тим жінкам, які мають не першу вагітність, у випадку гарного самопочуття та якщо під час минулих вагітностей не було ускладнень, перший візит до лікаря можна запланувати до 10 тижнів вагітності. Проте в разі появи будь-яких скарг зверніться у жіночу консультацію терміново!
Що очікує майбутню маму при постановці на облік у жіночій консультації?
Наступне актуальне питання на початку вагітності. Відповідаємо: лікар проведе огляд, розпитає про те, чим ви хворіли у дитинстві та у дорослому віці, призначить аналізи та додаткові дослідження. Можливо, буде проведено ультразвукове дослідження. Наявність плодового яйця в матці можна визначити вже в терміні 3-4 тижні (тобто одразу після затримки місячних), а серцебиття ембріона визначають починаючи з 5-6 тижнів (в термін, коли більшість жінок стає на облік).
Як зміниться моє самопочуття на початку вагітності?
Цим часто цікавляться жінки, вагітні вперше. Майте на увазі, що початок вагітності може протікати абсолютно безсимптомно, і це цілком нормально. Але скоріш за все ви все-таки відчуватимете певні зміни у своєму стані: нудоту і навіть блювоту, особливо в ранкові години; зміни харчових уподобань, сонливість, підвищене слиновиділення, часті зміни настрою, нагрубання і болючість молочних залоз, незначні больові відчуття внизу живота. Найвірогідніша причина перерахованих симптомів – це гормональна й імунологічна перебудова організму. Зазвичай до 12 тижнів вагітності процесс адаптації організма до вагітності завершується і наступає полегшення.
Інколи жінка хвилюється: «Я пила вино (робила рентген, вживала ліки) ще до затримки менструації, не знаючи про те, що вагітна). Чи здоровою народиться дитина?». В більшості випадків подібні побоювання безпідставні, адже в дуже ранніх термінах вагітності діє правило «все або нічого». Якщо агресивні зовнішні впливи є ембріотоксичними, то вони призводять до завмирання або мимовільного переривання вагітності. Натомість, нормальний розвиток вагітності дає підстави вважати, що з малюком все гаразд. Проте якщо ви мали небажані події на початку вагітності (вживання алкоголю, опромінення, прийом ліків), зверніться до акушера-гінеколога якомога раніше й обговоріть всі можливості досліджень стану плоду.
Памятайте, що вагітність – це не хвороба, а нормальний стан жінки. Тож нема потреби радикально змінювати свій спосіб життя.
За умови, що вагітність розвивається нормально, не забороняються секс, подорожі, багато косметичних процедур, догляд за волоссям – тобто все те, що дарує вам позитивні емоції. Якщо до початку вагітності ви займались спортом, повідомте тренера про зміну свого статусу. Скоріше за все, буде необхідно відкоригувати комплекс вправ і навантаження в цілому; виключити неадекватні фізичні навантаження, не займатися екстремальними видами спорту.
Намагайтеся правильно харчуватися, підтримувати раціональний режим праці та відпочинку, по можливості виключити стресогенні ситуації. Якщо до вагітності ви палили, залиште цю шкідливу звичку якомога скоріше. Ви можете почути, що, нібито, різка відмова від паління «шкідлива», проте це не так. Чим раніше ви кинете палити, тим менше нашкодите розвитку майбутнього сина чи доньки. Взагалі, вагітність – це прекрасний привід переглянути спосіб життя родини та оптимізувати його. Адже незабаром у вашій родині з’явиться малюк, а дитині так важливо рости в сприятливих, здорових умовах.
Статті по темі
КОМЕНТАРІ