Психологічні особливості вагітної жінки

Психологічний стан вагітної

В результаті гормональних і фізичних змін в організмі вагітної жінки відбувається трансформація її психічного стану.
З самого початку вагітності утворюється гормон вагітності або хоріонічний гонадотропін. Цей гормон стимулює збільшення утворення прогестерону і тим самим пригнічує менструацію. Близько семидесятого дня утворення гормону вагітності досягає свого максимуму, потім знижується, так як його функцію з підтримки вагітності в цей час більшою мірою приймають гормони плаценти.

Гормон прогестерон заспокоює психіку, надає заспокійливу дію на матку для збереження вагітності. У той же час він впливає на весь організм. Наслідком його впливу є деяка загальмованість, втома.

У плаценті виробляються гонадотропні і естрогенні гормони, плацентарний лактоген, соматропін. Вони стимулюють ріст грудей, сприяють підготовці молочних залоз до лактації, впливають на процеси росту матки і плоду.

Естроген пробуджує в майбутньої матері стародавні інстинкти, наприклад інстинкт «гнізда» і пов'язані з ним турботи облаштування куточка для дитинчати і підготовки предметів догляду за ним.

Також в плаценті виробляється релаксин, який сприяє розм'якшенню кісток тазу і шийки матки. Завдяки його дії сухожилля і суглоби в області тазу наприкінці вагітності стають м'якшими і більш гнучкими. Крім того, релаксин викликає сильне почуття жіночої самосвідомості.

Виробляються також гормони «радості» - ендорфіни. Вони також є природними знеболюючими речовинами.

Перші місяці вагітності

У перші місяці вагітності і наприкінці її відбувається зниження збудливості кори головного мозку, яке досягає найбільшого ступеня до моменту настання пологів. Збудливість спинного мозку і рецепторів вагітної матки також знижується, що обумовлює «спокій» матки і сприяє правильному перебігу вагітності.

Спостерігаються зміни в тонусі вегетативної нервової системи, у зв'язку з чим нерідко спостерігаються різні розлади, зміни смаку та нюху, нудота, схильність до запаморочень та ін.

Таким чином, у підготовці до вагітності і в забезпеченні її правильного розвитку беруть участь всі найважливіші системи жіночого організму. Зміни, що виникають носять пристосувальний характер, їх сукупності визначають процес продовження роду.

Завдяки домінанті материнства, що формується в корі великих півкуль головного мозку виникає особливий психологічний стан зосередженості на своєму внутрішньому світі і на майбутній дитині. Такий стан біологічно обумовлений, так як сприяє максимальній зосередженості жінки на виношуванні і народженні здорового потомства. Домінанта материнства обумовлює здатність жінки після народження дитини тонко відчувати її потреби і адекватно їх задовольняти. Цей незримий чуттєвий зв'язок називається бондинг. Завдяки цьому почуттю мати може розуміти свою дитину, відчувати її як себе. Фактично цей зв'язок встановлюється з самого початку вагітності.

Багато жінок, особливо в другій половині вагітності, відзначають, що у них встановлюється уявний контакт з «пузожителем»: малюк може відгукнутися на мамине прохання поштовхом («Гей, ти там як?», А у відповідь - легкий стусан п'яточкою мамі в бочок). Деякі жінки вказують на те, що вони спілкуються з дитиною, вона відповідає на їхні запитання і навіть говорить про те, коли він народиться, хлопчик він чи дівчинка і т.д.

Емоційний зв'язок між матір'ю і плодом

Як бачимо, організм матері та плоду найтіснішим чином пов'язані не тільки фізично. Психологи і психіатри виявили наявність безпосереднього емоційного зв'язку між матір'ю і дитиною. Вважають, що емоційні відчуття ще не народженої дитини багато в чому залежать від емоційного стану матері.

Відомо, що ендокринна система плоду починає формуватися дуже рано, тому дитина на гормональному рівні «переживає» всі емоційні стани матері. При стресі наш організм, зокрема, наші наднирники починають виробляти катехоламіни, або так звані стресові гормони, які допомагають нам впоратися з ситуацією, що виникла. Ці гормони проникають через плацентарний бар'єр і впливають на плід, формуючи фізіологічний стан, що відображає стан матері. Однак він набагато сильніший і має велику значимість, оскільки у дорослої людини за час його життя розвиваються захисні реакції, відсутні у плоду.
Обмовимося, мова йде тільки про дуже сильний стрес, глибокі і тривалі переживання. До того ж, материнська любов є для дитини своєрідним щитом, що оберігає дитину від шкідливої ​​дії навіть у дуже важких, екстремальних ситуаціях.

У тих випадках, коли ми відчуваємо почуття радості, щастя наш мозок секретує ендорфіни, або гормони «щастя». Вони здатні повідомляти відчуття спокою чи радості плоду. Якщо він часто відчуває ці стани в утробі матері, це сприяє правильному формуванню його психіки, визначає тип його темпераменту і вольові якості особистості, що, безсумнівно, визначає характер його поведінки і вчинків у подальшому житті.

Завдяки унікальним фотографіям, зробленими шведським фотографом Леннартом Нільсоном за допомогою мікроскопічної камери, було встановлено, що внутрішньоутробно плід веде активне психічне життя. Більш того, встановлено і зафіксовано на знімках дивовижний факт: плід практично синхронно з матір'ю посміхається або корчить «гримасу скорботи», повторюючи її міміку.

Тому, цілком очевидно, що душевний спокій і позитивні емоції вагітної жінки роблять набагато більший вплив на здоров'я дитини, ніж прийом ліків або збалансоване харчування. Це в першу чергу стосується повсякденного спілкування вагітної жінки. Їй бажано уникати людей і розмов, що викликають негативний настрой і тривожне фантазування. До речі, навички ставити фільтр для захисту себе від негативної інформації і людей, охочих викликати у Вас негативні почуття і стани, необхідний не тільки вагітній, а й будь-якій людині.

Тому споконвіку ставлення до вагітної жінки було особливим. У стародавніх цивілізаціях період вагітності жінки розглядався як один з найважливіших періодів її життя. Єгиптяни, індійці, кельти, африканці і багато інших народів розробили звід законів для матерів, подружніх пар і суспільства в цілому, які забезпечували дитині найкращі умови для життя і розвитку.

Більше тисячі років тому в Китаї існували пренатальні клініки, де майбутні матері проводили період вагітності, оточені спокоєм і красою, оскільки вважалося, що завдяки цьому малюк розвинеться красивим і здоровим.

У Древній Русі вагітна жінка також була на особливому становищі, оскільки вважалося, що в ній здійснювалось велике таїнство втілення душі в тіло дитини. Оточуючі люди намагалися піклуватися про неї, передбачати її бажання, її прохання і примхи виконувалися беззаперечно. Вагітну жінку прагнули оберегти від переляку або інших нервових переживань і розладів, її намагалися не дратувати, щоб не зіпсувався характер дитини. Багато з цих правил продиктовані турботою про розвиток майбутньої дитини, і розглядалися як необхідні для розвитку позитивних властивостей її характеру.

Проведені в лабораторії вікової фізіології та патології під керівництвом професора І.А. Аршавского досліди з кроликами, що експериментально викликані неврози на ранніх стадіях вагітності приводили до того, що потомство народжувалося з серйозними дефектами кінцівок, заячою губою, вадами серця та ін. Якщо ж неврози викликалися на пізній стадії вагітності, це призводило до народження фізіологічно незрілих, ослаблених особин. Саме фізіологічна незрілість є основним постачальником таких майбутніх захворювань як рак, серцево-судинні та інші недуги. У дитинстві такі фізіологічно незрілі діти часто хворіють, гірше розвиваються, схильні до застуди і більш ослаблені, ніж їх однолітки.

Тому, якщо Ви відчуваєте втому, нервозність, збудження, Вам потрібно відпочити, полежати або пройтися на свіжому повітрі, послухати заспокійливу музику, помилуватися на красивий захід сонця. Взагалі в період вагітності слід використовувати будь-які засоби, щоб хоч якось полегшити собі життя, знімати напругу і втому - не вдаючись до ліків, особливо психотропних. Неоціненну допомогу тут може надати аутотренінг.