Планування сім'ї. Контрацепція після пологів

Оптимальний термін для народження наступної дитини - 3 роки після попередніх пологів. Для того, щоб наступна вагітність була для вас бажаною, необхідно використовувати різні методи планування сім'ї. Отже, сьогодні поговоримо про таке поняття як контрацепція після пологів.

Пам'ятайте! Жінка може завагітніти вже через місяць після пологів. Тому, щоб запобігти небажаній вагітності, дуже важливо заздалегідь обговорити з лікарем методи контрацепції і зробити правильний вибір.

Незапланована вагітність найчастіше переривається методом аборту! Бажана дитина чи ні, вона відчуває це з першої хвилини свого існування. Кожне зароджене життя має народжуватися, а не вбиватися власними батьками. Це відповідає і моральним, і релігійним вимогам людства. Тому незаплановану вагітність краще попередити, звідси і важливість теми контрацепції після пологів.

Не існує жодного методу, який зможе попередити вагітність на весь час. Методи контрацепції іноді можуть не спрацьовувати, але успіх методу можна підвищити шляхом його правильного використання.

Стан вагітності, пологів і часто годування грудьми супроводжується відсутністю овуляції і менструального циклу. Цей природний процес регулюється тими ж гормонами вашого організму, які у вигляді їх синтезованих аналогів містяться в протизаплідних таблетках. Тому одним зі способів запобігання небажаній вагітності є виключно грудне вигодовування дитини за вимогою.

Цей метод гарантує досить високу ефективність до 6 місяців після пологів, але за певних умов:

• якщо ви годуєте дитину виключно грудьми і вдень, і вночі;
• не даєте малюку ніякої іншої їжі, навіть воду;
• перерви між годуваннями повинні бути не більше 3-4 годин вдень і не більше 6 вночі.

Як тільки ви ввели будь-яке додаткове харчування дитині і перерви між годуваннями грудьми збільшилися, цей метод стане для вас неефективним, і ви можете завагітніти. У такому випадку вам потрібно буде використовувати інші методи контрацепції після пологів. Тому обов'язково порадьтеся з фахівцем!

Серед існуючих методів контрацепції далеко не всі підходять для жінок в післяпологовому періоді і тих, які годують груддю. Порадившись з лікарем, ви зможете прийняти оптимальне рішення з приводу того, який метод вам більше підходить.

Основні методи контрацепції для жінок після пологів
 

Презерватив: 

Цим методом ви можете користуватися завжди. Це найефективніший метод контрацепції і єдиний метод, який захищає від інфекцій, які передаються статевим шляхом. Під час кожного статевого контакту використовуйте новий презерватив і ніколи не використовуйте один і той же двічі. Для збереження властивостей презерватива враховуйте умови зберігання: краще в шафі при кімнатній температурі. Ні в якому разі не можна зберігати презервативи в теплі, в кишенях, оскільки від нагрівання міцність матеріалу різко знижується, і ви будете не застраховані від аварійної ситуації. Уважно читайте інструкцію.

Сперміцидні (креми, свічки, аерозолі, таблетки) 

Після народження дитини ви можете використовувати сперміциди. Важливо їх використовувати за 15 хвилин до статевого акту.

Природний метод планування сім’ї

При використанні цього методу вам потрібно щодня стежити за появою ознак відновлення плідності (орієнтуючись на стан слизу шийки матки і свідченнями базальної температури). Для попередження небажаної вагітності потрібно уникати статевих контактів в «несприятливі» дні. Цей метод можна використовувати лише після відновлення менструального циклу. За детальнішою інформацією вам слід звернутися до фахівця.

Внутрішньоматкова спіраль

Це невеликий пристрій, який вводиться в порожнину матки з метою попередження вагітності. ВМС впливає на здатність сперматозоїдів проходити через порожнину матки, а також на репродуктивний процес, шийний слиз, змінює стан слизової оболонки матки. ВМС може вводитися протягом 48 годин після пологів. Якщо ВМС не впроваджено в цей час, то її введення потрібно відкласти до 4-6 тижнів після пологів.

Оральні контрацептиви

Приймаються щодня і блокують вихід яйцеклітини з яєчника. Але жінкам, які годують груддю, не рекомендується вживати більшість оральних контрацептивів. Деякі з них можна почати використовувати тільки через 6 тижнів після пологів. Більш детальну інформацію ви можете отримати у свого лікаря.

Перед тим, як вибрати метод контрацепції після пологів, радимо вам вже зараз ретельно продумати всі варіанти, обговорити їх зі своїм чоловіком (партнером) і фахівцем. Це необхідно для попередження повторної незапланованої вагітності.

Сьогодні в Україні розроблено систему планування сім'ї, де фахівці допоможуть вам підібрати метод контрацепції, що оптимально задовольнив би вас і вашого чоловіка.

Тому не соромтеся, запитуйте у фахівців акушерського відділення, куди можна звернутися у майбутньому для отримання такої консультації.