Потливость при беременности: способы борьбы
5,183
0Косметичка будущей мамы
10 Июня 2014
3,994 0Во время беременности важно не только рационально питаться, соблюдать режим дня, но и правильно ухаживать за кожей. Мы составили список эффективных и безопасных для здоровья косметических средств, незаменимых для будущей мамы. Помимо обычной косметики, которой вы пользуетесь каждый день, в период ожидания малыша стоит обратить внимание на специальные для таких случаев средства – качественные, безопасные для здоровья мамы и ее будущего малыша и, конечно же, учитывающие изменения в организме в этот период. Согласитесь, совместить все эти свойства в одном флаконе непросто. Поэтому отдавайте предпочтение известным производителям, которые специализируются на косметике для будущих мам.
Для профилактики растяжек
Кожа будущей мамы в силу гормональных и физических изменений становится склонной к образованию растяжек, или стрий (больше в статье «Растяжки при беременности: профилактика и лечение»). Чтобы избежать или хотя бы минимизировать их появление, косметологи рекомендуют с первых недель беременности регулярно втирать в кожу живота, бедер, ягодиц и груди (эти зоны особо подвержены растяжению) специальные кремы, гели или масла для профилактики растяжек. Входящие в их состав натуральные ингредиенты: миндальное масло, масло жожоба и зародышей пшеницы – обеспечивают необходимое увлажнение, улучшают эластичность и упругость кожи.
Правила применения: Такие средства желательно применять ежедневно утром и вечером в течение всей беременности и первых месяцев после рождения малыша. Наносить желательно на влажную кожу после душа, аккуратно втирая круговыми массажными движениями. В области живота, ягодиц и верхней части бедер можете усилить эффект легкими пощипывающими движениями.
Снижаем риск разрывов во время родов
Разрывы промежности – частое осложнение после естественных родов. К счастью, их можно избежать, если вовремя подготовить кожу интимной зоны. Например, с помощью массажа и специальной косметики для будущих мам, которая облегчает процесс родов. В состав средств для профилактики разрывов входят увлажняющее кожу натуральное миндальное масло, а также масло из проросшей пшеницы, которое повышает эластичность тканей.
Правила применения: За шесть недель до предполагаемых родов начните делать массаж промежности с применением специальных масел – регулярно три-четыре раза в неделю. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Для здоровья ног
Во время беременности сосуды нижних конечностей испытывают колоссальную нагрузку. Неудивительно, что к вечеру ноги отекают, появляется чувство тяжести. Улучшить состояние ножек помогут тонизирующие и освежающие гели. Благодаря комплексу натуральных ингредиентов, безопасных для беременной и ее будущего малыша, средство улучшает циркуляцию крови по венам, эффективно справляется с усталостью и ощущением тяжести.
Правила применения: Утром и вечером нанесите на ноги небольшое количество геля круговыми движениями по направлению снизу вверх.
Готовим грудь к кормлению
Практически у каждой второй молодой мамы во время грудного вскармливания воспаляются и трескаются соски. Производители косметики для будущих мам позаботились и об этой проблеме, выпустив специальный крем для сосков. В его состав входят известные своими увлажняющими и питательными свойствами ланолин и алое вера. Они укрепляют ткани и предотвращают их травмирование.
Также в продаже встречаются кремы, которые помогают сохранить форму бюста, предотвратить потерю упругости и эластичности кожи.
Правила применения: Производители косметики для будущих мам рекомендуют применять кремы для груди еще во время беременности, чтобы заранее подготовить чувствительную кожу к предстоящему кормлению.
КОММЕНТАРИИ