Сколько молока в день должен получать мой ребенок?

Тест на мокрые пеленки

Чтобы спать спокойно и быть уверенной в том, что малыш получает достаточно молока, вы можете сделать тест на мокрые пеленки. Он состоит в следующем: если за сутки малыш писает 10-12 раз, вы можете быть совершенно спокойны – молока он получает достаточно. Кроме того, вы можете взвешивать ребенка один раз в неделю: если недельная прибавка в весе малыша составляет 125 гр, вам также не о чем беспокоиться.

А вот чего точно делать не стоит, так это контрольные взвешивания. Это когда голодного малыша взвешивают до кормления, а потом - после. Дело в том, что в разные кормления дети высасывают разные порции молока. Ведь мы же с вами тоже не каждый раз едим первое, второе и компот. С утра мы можем чай с бутербродом съесть, а в середине дня – комплексный обед. Так и дети, в разные кормления, в зависимости от разных обстоятельств, высасывают у мамы из груди разное количество молока. Поэтому контрольные взвешивания не внесут никакой ясности, но могут посеять сомнения и даже панику в вашей душе.

А как быть, если маме нужно давать малышу сцеженное грудное молоко. Например, мама вынуждена уехать в командировку или лечь в стационар на лечение, а в период ее отсутствия грудным молоком малыша кормит кто-то другой.

Какие порции?

При исключительно грудном вскармливании количество потребляемого ребенком молока  быстро увеличивается в течение первых нескольких недель жизни. Но уже с первого месяца и до шести месяцев жизни объем потребляемого ребенком молока остается примерно одинаковым. Исследования показывают, что дети на исключительно грудном вскармливании в возрасте от 1 до 6 месяцев за сутки потребляют в среднем 750 мл молока, а если быть точнее, то от 570 до 900 мл в день. Такие колебания обусловлены тем, что у малышей, как и у нас с вами, день на день не приходится, поэтому и аппетит будет разным.

Если этот объем равномерно распределить в течение суток, мы можем получить примерное количество молока на одно кормление. Например, если малыш в среднем прикладывается к груди 1 раз в 2 часа, то за сутки будет 12 кормлений. 750 мл/ на 12 кормлений=62,5 мл – вот тот объем, который приблизительно понадобиться малышу на одно кормление.

Во втором полугодии потребление грудного молока будет оставаться на этом же уровне, пока доля продуктов прикорма не начнет занимать существенное место в рационе малыша. И тогда, соответственно, количество потребляемого ребенком молока уменьшится. Так одно исследование показало, что среднее потребление грудного молока ребенком в возрасте 7 месяцев составляет 875 мл / сутки, в 11-16 месяцев – 550 мл / сутки.

На втором году жизни, в возрасте от 12 до 24 месяцев ученые обнаружили, что дети могут потреблять 400-550 мл грудного молока в день, а в возрасте от 24 до 36 месяцев малыши могут выпивать у мамы 300-360 мл грудного молока в день. Да, да, и на втором и на третьем году жизни дети могут быть все еще достаточно активными сосунами, поскольку их организм еще нуждается в грудном молоке. Напомним, что Всемирная организация здравоохранения и ведущие педиатры всего мира рекомендуют кормить детей грудью до 2- лет и более, при желании матери и ребенка.