Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?

Раннее плаванье с грудничком

Раннее плаванье с грудничком лучше всего проводить в бассейне с инструктором, тогда родителям можно быть уверенными в том, что всё будет правильно и с пользой для малыша. Наверняка в вашем микрорайоне расположен бассейн, возможно, даже при районной поликлинике. Поинтересуйтесь, есть ли там группа грудничкового плаванья. Если бассейн неподалёку имеется, а там есть детский «лягушатник» и проводится плаванье в бассейне с грудничками, да и финансы позволяют, обязательно сходите.

Часть занятия с грудничками будет групповым, сюда входят упражнения для всех мам (бабушек, пап) с детками – что-то вроде разминки. При этом инструктор показывает, а все повторяют. А вот затем уже идёт индивидуальная работа инструктора с каждым ребёнком. Кстати, не бойтесь, что малыш захочет кушать, капризничать, спать. Так как грудничковое плаванье – это обычно не 45 минут, а процедура на час-два. Можно делать перерыв, отдыхать, кормить и т.д. Через пару занятий в бассейне груднички уже не боятся воды и получают массу удовольствия и пользы от занятия.

Зачем ходить в бассейн с грудничком?

Ответ на этот вопрос достаточно прост: именно раннее плаванье – наиболее эффективный способ закалить ребёнка, вырастить его здоровым и физически развитым. Кроме того, до 3 месяцев малыши еще помнят, как задерживать дыхание, и специалисты считают, что до 3 месяцев можно научить ребенка плавать на всю жизнь. Если же не успели научить ребенка плавать до 3 месяцев, то потом уже можно пробовать учить ребенка плавать не раньше 3 лет.

Плаванье для грудничка или ребёнка постарше – это: 

• Закаливание.
• Возможность улучшить обмен веществ.
• Залог хорошего аппетита и крепкого сна.
• Эффективная помощь при гипертонусе, гипотонусе.
• Правильная осанка.
• Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата благодаря массирующему воздействию воды.
• Хорошие физические способности.
• Ну и, наконец, что немаловажно, что малыш научится плавать, это пригодится ему в течение всей жизни.

Плаванье в бассейне - закаливание против простуды

Эффект закаливания  в бассейне создаётся благодаря разнице температур. Вода в бассейне +34 градуса для грудничков, для детей постарше +32, а вот температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке +23-24 градуса.

Ребёнок простудился после посещения бассейна? Не беда. Вылечитесь и можно снова идти в бассейн. В жизни ребёнку предстоит ещё много неприятностей в связи с простудными заболеваниями. А вот адаптация и закаливание в бассейне наоборот поможет в будущем избежать простуды.

Доказано, что плавающие в бассейне груднички на 93% улучшают своё физическое развитие. Жизненная ёмкость лёгких таких деток увеличивается, укрепляются суставы, формируется правильная осанка, детки становятся сильнее и выносливее.

Так что если есть возможность, обязательно ходите в бассейн с грудничком!