Істерика у дитини: що робити?

Крихітці виповнилося два роки, ви почали відходити від регулярних безсонних ночей, життя стало набувати чітких обрисів. В голову закрадаються думки про другу дитину, а, можливо, ви вже в очікуванні. Але несподівано в дитячій кімнаті оселилося нове слово: "Ні". Кілька днів ви сподіваєтеся, що дитина не виспалася, не в настрої, реагує на погоду, але до початку другого тижня розумієте, що все це не є основною причиною. Що ж це таке?

Думки фахівців в цьому питанні неоднозначні: хтось виділяє таке поняття, як криза 2-х років, а хтось просто розширює часові межі кризи 3-х років. Наприклад, відомий дитячий психолог Людмила Петрановська говорить про те, що останній цілком може початися і в два роки. Не будемо приймати за основу жодне з цих понять, а просто назвемо цей період життя малюка черговим стрибком розвитку або періодом негативізму.

На цьому етапі батькам починає здаватися, що малюк все робить спеціально і випробовує терпіння. Істерика у дитини стає щоденним явищем. Насправді її нервова система ще не дозріла для таких стратегічних кроків. Малюк просто проходить черговий етап дорослішання. Приймаючи цей факт, дорослі можуть набагато легше і швидше налагодити комунікацію з дитиною. В арсеналі багатьох батьків вже є шаблонні методи боротьби з істерикою: накричати, залякати, посварити. Але пам'ятайте, що ці методи не мають нічого спільного з вихованням, тому що базуються на страху та швидкоплинній реакції дитини. Метод "задобрити цукеркою" теж не дуже гарний, тому що може перейти в шкідливу звичку шантажу.

Кращий варіант - знайти альтернативу!

Сьогодні існує достатня кількість способів, які допоможуть нейтралізувати істерику у дитини:

• Компроміс. Дитина не хоче надягати ось ті сині шкарпетки з білочкою. Звичайно, ви можете наполягти на своєму, витративши кілометр нервів, а можете запропонувати їй самостійно вибрати з трьох пар шкарпеток саме ті, які їй до душі.
• Поступка. У період негативізму дитина вчиться взаємодії із зовнішнім світом і перевіряє його і ваші кордони, в її досвіді повинні бути різні моделі поведінки. Якщо наявність злощасних шкарпеток, які порушили спокій вашої родини, не так і важлива, то поступіться. Поясніть дитині, для чого вони потрібні, проговоріть свої почуття (засмучені, незадоволені), але поступіться. До речі, пояснення і відкритий діалог про ваші емоції теж можуть дати бажаний ефект.
• Згода. Не плутати з поступкою! Останній, як правило, передує діалог. У період негативізму згода, там де вона доречна, може мати зворотній ефект. Дитина говорить: "Не хочу гуляти!", - погодьтеся відразу і проговоріть: "Добре, будемо сидіти і нудьгувати вдома". Тут може трапитися зворотній ефект, малюк скаже: "Ні, підемо гуляти", - а може і не статися, тому потрібно бути готовим до будь-якого варіанту. Але, погодившись, ви даєте зрозуміти дитині, що з її бажаннями рахуються.
• Спроба передбачити. Перебуваючи деякий час в емоційному штормі малюка, коли дитина плаче з приводу і без, хоч-не-хоч ви почнете відслідковувати деякі закономірності. Наприклад, чищення зубів відразу після сну неодмінно викликає сльози у дитини. В такому випадку перенесіть час чищення на момент, коли малюк остаточно прокинеться і буде в найкращому настрої.
• Домовлятися. Багато дорослих нехтують цим методом, вважаючи, що дитина ще занадто мала і нічого не розуміє. А даремно! У цьому віці дитина вже цілком готова до діалогу, просто часто не хоче в нього вступати. І той факт, що малюк, можливо, ще погано говорить, не має значення. Сьогодні ви не змогли домовитися, а через два дні спрацював саме цей метод. Знову ж таки, ви показуєте йому приклад можливої ​​комунікації.
• Відпочинок. Банально, але істерики у дітей дуже часто трапляються через просте порушення режиму дня, який так важливий для дитячого організму. Діти, як правило, не відслідковують почуття втоми, а за ним відразу ж йде перезбудження і проблеми з відходом до сну. Недостатня кількість годин сну або відсутність денного сну теж можуть бути причиною низки істерик.
• Попередження. Якщо дитина захоплена грою або переглядом улюбленого мультфільму, то різке втручання в процес рівнозначно тому, що викликати цунамі. Краще заздалегідь попереджайте малюка, що через 10 хвилин ви йдете додому або ж через 5 хвилин ви вимкнете мультфільм. Аналогічно працює і метод рахування. Наприклад, дитина не хоче збирати іграшки. Попросіть її декілька разів. Попередьте, якщо на рахунок три вона не почне збирати іграшки, то ви будете змушені зібрати їх самостійно і прибрати на верхню полицю. А це означає, що дитина не зможе ними грати. Швидше за все, перші кілька разів дитина не відреагує, і ви спровокуєте істерику, але в даній ситуації відступати не варто. Коли дитина заспокоїться, потрібно проговорити, чому так сталося. У якийсь момент малюк зрозуміє, що краще відразу виконати прохання мами чи тата, а не чекати рахування. Але зловживати цим методом точно не варто.
• Бути поруч. У деяких ситуаціях істерику зупинити неможливо. Єдине, що можуть зробити батьки, це просто бути поруч. Дуже важливо озвучити це дитині і сказати, що ви готові допомогти їй заспокоїтися. Обійняти, якщо малюк дозволяє. Убезпечити, якщо є передумови до травматичної ситуації.

У період істерики важливо пам'ятати, що:
 

• універсального методу немає;
• дитина і істерика обов'язково увійдуть у ваше життя, запасіться смачним чаєм і заспокійливим;
• методи можна і потрібно адаптувати під свої ситуації, а іноді і використовувати відразу кілька;
• забороняти можна і потрібно, там де небезпечно;
• дитина перевіряє межі, вони їй необхідні;
• будь-які, навіть найкращі батьки, можуть бути просто емоційно виснажені і застосувати метод сили (крикнути, посварити), важливо, щоб це не стало основним методом впливу.

Бути батьками - велика праця! Різні ситуації падають як сніг на голову, і це не завжди так просто, як нам хотілося б.

Але якщо завжди пам'ятати, що багато в чому від батьків залежить, якою людиною виросте дитина (чи буде вона взаємодіяти зі світом тільки за методом сили або ж компромісу, чи буде вона жити зломленою, без права на власну думку і мрії, або ж зможе з мудрістю впоратися з життєвими обставинами, чи любитиме батьків або ж назавжди втратить з ними зв'язок), то вірні рішення знайдуться самі собою!