Гипертонус матки во время беременности

Причины гипертонуса матки при беременности
 

В норме мышц матки беременных женщин находятся в расслабленном состоянии и начинают сокращаться только в момент родов. Таким образом, организм женщины готовится к выталкиванию плода. Если матка приходит в активность во время беременности, задолго до ее окончания, это уже патология, которая угрожает выкидышем или преждевременными родами.

Тонус матки может повышаться в самом начале беременности, в середине и в конце, и имеет много причин - и гормональные и функциональные. Причиной тонуса матки на ранних сроках беременности часто является нарушением гормонального фона беременной женщины. Чаще всего это связано со сниженным уровнем прогестерона в организме - основного гормона беременности, который отвечает за безопасное течение беременности.

Повышение тонуса в 16-17 недель, скорее всего, происходит от того, что матка сильно увеличилась в размерах и стала давить на шейку матки, мочевой пузырь и другие органы. При этом появляется боль в спине и пояснице. В этом случае показано носить дородовой бандаж, который помогает равномерно распределить нагрузку между животом и снять нагрузку с позвоночника.

Если тонус иногда повышается в 34-35 недель, это могут быть "ложные схватки", так называемые, предвестники родов, что является вполне естественным явлением, своего рода подготовкой организма к предстоящим родам.

Симптомы и лечение гипертонуса матки во время беременности

Несмотря на то, что в большинстве случаев тонус матки не является серьезной угрозой для матери и ребенка, и не нуждается в лечении, любые симптомы повышения тонуса матки во время беременности должны находиться под тщательным медицинским наблюдением. Поэтому ваш акушер-гинеколог или семейный врач, наблюдающий за беременностью, должен быть информирован о любых необычных изменениях в вашем здоровье.

Если симптомы повышенного тонуса матки не проходят в состоянии покоя, наблюдается тянущая боль в пояснице, боль в животе и необычные выделения, это повод для обращения к врачу. Кроме того, всегда обращайте внимание на любое необычное поведение ребенка - если он слишком активен или, наоборот, ведет себя непривычно спокойно.

Необходимо также обратиться к врачу, если появились нерегулярные схваткообразные боли, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.

Во втором триместре, во время ультразвукового исследования может быть выявлено укорочение шейки матки и тенденция к ее раскрытию. В этом случае, чтобы сохранить беременность, вам нужен строгий постельный режим и стационарное лечение. Если тонус развивается в третьем триместре, из-за гормональных изменений и подготовленной к родам шейке матки, безболезненные схватки могут трансформироваться в родовые схватки. В этом случае также необходима срочная медицинская помощь.

Профилактика гипертонуса матки у беременных 

Если ультразвуковые и регулярные медицинские осмотры показывают, что беременность развивается без осложнений, с ребенком все в порядке, а повышенный тонус матки проявляется только в виде невыраженных нерегулярных спазмов матки, с этими проявлениями вы можете справиться самостоятельно в домашних условиях. Важно не нервничать и не переживать по пустякам, потому что стресс может вызвать преждевременные роды, даже у здоровой женщины. Что бы ни случилось, помните, что на данный момент нет ничего важнее, чем здоровье будущего малыша, так что в любой ситуации старайтесь хранить душевное равновесие.

Врачи советуют беременным женщинам с гипертонусом матки включить в питания больше продуктов, содержащих магний, потому что потребность в магнии во время беременности повышается 2-3 раза. Этот уникальный микроэлемент не только хорошо расслабляет мышцы матки, кишечника и других внутренних органов, но и прекрасно снижает возбудимость нервной системы, что особенно важно для беременной женщины.

Много магния содержат орехи, бобы, отруби, хлеб из муки грубого помола, зеленые овощи, гречка и овсянка. Не забывайте в течение дня выпивать не менее 2 литров чистой воды, чтобы защитить себя от обезвоживания и запоров, что опасно при гипертонусе матки. Для профилактики запоров и нормализации функции кишечника старайтесь есть больше продуктов, содержащих клетчатку.

Для профилактики появления тонуса матки старайтесь соблюдать правильный режим дня, избегать чрезмерных физических нагрузок, ограничьте сексуальную активность и побольше отдыхайте. Ночной сон должен быть полноценным, продолжительностью не менее 8 часов, желательно также, чтобы спать или лежать днем после обеда. Перед сном полезна прогулка на свежем воздух.

Ответственное отношение к медицинским рекомендациям и хорошее настроение – вот, что поможет вам избежать любых осложнений во время беременности и рождению здорового ребенка.