Гіпертонус матки під час вагітності

Причини гіпертонусу матки у вагітних

В нормі м'язів матки вагітних жінок перебувають в розслабленому стані і починають скорочуватися тільки в момент пологів. Таким чином, організм жінки готується до виштовхування плоду. Якщо матка приходить в активність під час вагітності, задовго до її закінчення, це вже патологія, яка загрожує викиднем або передчасними пологами.

Тонус матки може підвищуватися на самому початку вагітності, в середині і в кінці, і має багато причин - і гормональні та функціональні. Причиною тонусу матки на ранніх термінах вагітності часто є порушенням гормонального фону вагітної жінки. Найчастіше це пов'язано зі зниженим рівнем прогестерону в організмі - основного гормону вагітності, який відповідає за безпечне протягом вагітності.

Підвищення тонусу в 16-17 тижнів, швидше за все, походить від того, що матка сильно збільшилася в розмірах і стала тиснути на шийку матки, сечовий міхур та інші органи. При цьому з'являється біль в спині та попереку. В цьому випадку показано носити допологової бандаж, який допомагає рівномірно розподілити навантаження між животом і зняти навантаження з хребта.

Якщо тонус іноді підвищується в 34-35 тижнів, це можуть бути "помилкові перейми", так звані, передвісники пологів, що є цілком природним явищем, свого роду підготовкою організму до майбутніх пологів.

Симптоми і лікування гіпертонусу матки під час вагітності

Незважаючи на те, що в більшості випадків тонус матки не є серйозною загрозою для матері і дитини, і не потребує лікування, будь-які симптоми підвищення тонусу матки під час вагітності повинні перебувати під ретельним медичним наглядом. Тому ваш акушер-гінеколог або сімейний лікар, який спостерігає за вагітністю, повинен бути інформований про будь незвичайних змінах у вашому здоров'ї.

Якщо симптоми підвищеного тонусу матки не проходять в стані спокою, спостерігається тягне біль в попереку, біль в животі і незвичайні виділення, це привід для звернення до лікаря. Крім того, завжди звертайте увагу на будь-яке незвичайна поведінка дитини - якщо він занадто активний або, навпаки, поводиться незвично спокійно.

Необхідно також звернутися до лікаря, якщо з'явилися нерегулярні переймоподібні болі, щоб виключити загрозу переривання вагітності.

У другому триместрі, під час ультразвукового дослідження може бути виявлено вкорочення шийки матки і тенденція до її розкриття. В цьому випадку, щоб зберегти вагітність, вам потрібен суворий постільний режим і стаціонарне лікування. Якщо тонус розвивається в третьому триместрі, через гормональні зміни і підготовленої до пологів шийці матки, безболісні сутички можуть трансформуватися в родові перейми. В цьому випадку також необхідна термінова медична допомога.

Профілактика гіпертонусу матки у вагітних 

Якщо ультразвукові і регулярні медичні огляди показують, що вагітність розвивається без ускладнень, з дитиною все гаразд, а підвищений тонус матки проявляється тільки у вигляді невиражених нерегулярних спазмів матки, з цими проявами ви можете впоратися самостійно в домашніх умовах. Важливо не нервувати і не переживати через дрібниці, тому що стрес може викликати передчасні пологи, навіть у здорової жінки. Що б не трапилося, пам'ятайте, що на даний момент немає нічого важливішого, ніж здоров'я майбутнього малюка, так що в будь-якій ситуації намагайтеся зберігати душевну рівновагу.

Лікарі радять вагітним жінкам з гіпертонусом матки включити в харчування більше продуктів, що містять магній, тому що потреба в магнії під час вагітності підвищується 2-3 рази. Цей унікальний мікроелемент не тільки добре розслабляє м'язи матки, кишечника та інших внутрішніх органів, але і прекрасно знижує збудливість нервової системи, що особливо важливо для вагітної жінки.

Багато магнію містять горіхи, боби, висівки, хліб з борошна грубого помелу, зелені овочі, гречка і вівсянка. Не забувайте протягом дня випивати не менше 2 літрів чистої води, щоб захистити себе від зневоднення і запорів, що небезпечно при гіпертонусі матки. Для профілактики закрепів і нормалізації функції кишечника намагайтеся їсти більше продуктів, що містять клітковину.

Для профілактики появи тонусу матки намагайтеся дотримуватися правильний режим дня, уникати надмірних фізичних навантажень, обмежте сексуальну активність і побільше відпочивайте. Нічний сон повинен бути повноцінним, тривалістю не менше 8 годин, бажано також, щоб спати або лежати вдень після обіду. Перед сном корисна прогулянка на свіжому повітря.

Відповідальне ставлення до медичних рекомендацій і гарний настрій - ось, що допоможе вам уникнути будь-яких ускладнень під час вагітності та народження здорової дитини.