Дієтолог( 137 запитань )

36162w110h115_Avatar_1485450303.jpg

Відповідає:

Людмила Денисенко

Людмила Денисенко ‒ член Національної асоціації дієтологів і нутриціологів, автор книг "Азбука стрункості", методик зниження ваги "Худнемо із задоволенням!", "Інтенсивна реанімація" і м'якого очищення організму. Персональний сайт ‒ "Азбука стрункості" http://www.abcslim.ru ************************************************************************************************************* Дорогі батьки! У розділі "Консультації" ви можете скористатися кнопкою пошуку та знайти відповіді на багато питань щодо методик зниження ваги та правильного харчування. До вашої уваги корисний архів питань-відповідей. Поставити питання спеціалісту наразі неможливо. Щиро ваш, ТЕДДІ-клуб

можно ли ребенку давать два раза в день кашу

801 перегляд

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Малышу 6 месяцев и мы на Г.В. начали прикорм. Я родила и сразу вернулась к своему весу. Но буквально за 4 месяца набрала лишние кило. Все "упало" в живот, появились "ушки". Стала на размер больше. Переживаю. Пробовала сесть на диету, когда малому было мес. 4, чуть не лишились молочка. Но вот весна и хочется вернуться в форму. Могу ли что-то сделать, без ущерба для ребенка. Я уже ограничила себя в сладком (иногда и совсем чуть, ну, не могу я без него совсем, хотя до родов запросто обходилась), не ем после 7 (только сухофрукты), пью много воды. Обычный хлеб заменила на бородинский и висивковый. Ем 4 раза в день. Сразу отмечу, что зарядки и упражнения - не мое. Как мне сбросить лишнее к лету? Я не ставлю цель сразу и быстро, но хочу плавно привести себя в порядок.

840 переглядів

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как Вы относитесь к клубам правильного питания? Мне предлагают вступить в такой клуб и худеть с ними. Пить протеиновые коктейли, сое алое. У них продукция гербалайф, что Вы про это думаете? Или пока я кормящая мама, мне это вообще не очень надо?

830 переглядів

Здравствуйте.Ребенку 1 мес.,1,5 недели назад началось высыпание на личике,сказали аллергия,педиатр прописала фенистил,но улучшения нет.На грудном вскармливании.На диете кормящей мамы.Что делать?

803 перегляди

Здравствуйте Людмила! Подскажите пожалуйста, с чего лучше начинать прикорм, если ребёнок аллергик?Мы пробовали яблочный сок, фирмы "Gerber",но после заметили высыпания (покраснения, мелкие прыщички) в области подгузника.Заранее благодарю за ответ!

899 переглядів

Здравствуйте! Людмила, нам ставят д-з Атопический детскими. Высыпания на задней поверхности бедра и икроножной мышцы. Нам 8 мес и неделя. Кушаем смесь ГА, каши, овощи, мясо, фрукты. Как вводить молочные каши и остальные продукты? Спасибо!

821 перегляд

Добрый вечер, подскажите , начал беспокоить мой вес , я сейчас на 25-й недели и набор +10 кг., итого 72кг(((, рост у меня 1,70 см. У меня нет приступов обжорства, ем как обычно, каждый вечер яблоко (21:00), пью компоты, из мучного разве что бутерброд иногда..... Что вы посоветуете? Спасибо!!!!

810 переглядів

Здравствуйте! Людмила, уже прошло 8 мес после родов. Вес 68 кг. Хочу вернуться к своим 60 кг. Хочу обратиться к Вам, как к специалисту. Можно ли разработать для меня диету, которая поможет мне с моей проблемой? Спасибо!

811 переглядів

Добрый день! Ребенку 5 месяцев весит 9 кг, рост 70 см находится полностью на гв. Родился с весом 3350 и 55 см. Педиатр сказал, что с шести месяцев начнем прикорм и будем есть только овощи и фрукты. Т. Е. Садимся на диету. Подскажите, пожалуйста, может проблема в том, что я ем? Первый ребенок столько же весил в 1 год.

829 переглядів

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какой рацион должен быть, при грудном вскармливании (ребёнку 2 недели),так чтоб скидывать свой вес, и при этом чтоббыло достаточно молока для кормления?

1482 перегляди