Дієтолог( 137 запитань )

36162w110h115_Avatar_1485450303.jpg

Відповідає:

Людмила Денисенко

Людмила Денисенко ‒ член Національної асоціації дієтологів і нутриціологів, автор книг "Азбука стрункості", методик зниження ваги "Худнемо із задоволенням!", "Інтенсивна реанімація" і м'якого очищення організму. Персональний сайт ‒ "Азбука стрункості" http://www.abcslim.ru ************************************************************************************************************* Дорогі батьки! У розділі "Консультації" ви можете скористатися кнопкою пошуку та знайти відповіді на багато питань щодо методик зниження ваги та правильного харчування. До вашої уваги корисний архів питань-відповідей. Поставити питання спеціалісту наразі неможливо. Щиро ваш, ТЕДДІ-клуб

Скажите пожалуйста где можно найти здесь зарядку для беременных?

881 перегляд

Доброй ночи, Людмила подскажите, пожалуйста, ребенку месяца вес 15 кг на ГВ.Грудь даю утром ночью и в обед перед сном.бывает просит грудь когда упала или обиделась. Утром - каша 200 мл.,чай или компот.перед обедом могу дать пудинг хумана и сок.обед овощное пюре суп в которм варились овощи и мясо, и мясной пудинг или суфле, компот или кисель;иногда даю рыбу, горох вместо мяса, хлебв обед не едим, иногда могу в суп добавить макарон. На полдник яблоко, на ужин творого с фруктами (так как без фруктов не едим) и компот.Пожалуйста откорректируйте наше меню, я вижу что ребенку становится тяжело, онаподвижна , но девочка и не хотелось бы потом слышать от нее "СПАСИБО"...(Спасибо.

952 перегляди

Доброго времени суток нам 12 дней, перевожу со смеси на ГВ. Стало больше молока, и стал меньше какать,нежели когда был на смеси полностью. Что мне можно поесть, чтобы малыш хорошо какал. Живот не пучит, пукаем хорошо

838 переглядів

добрый день. Подскажите пожалуйста какие инфекции и вирусы передаются с грудным молоком? Моему ребенку 7.5мес. Лежали в больнице с кишечной инфекцией(рвоты не было,температура только и понос частый до 10-15 раз зеленый со слизью и кровяными прожилками) сказали отпаивать жидкостью и грудь не давать,кормить смесью нан безлактозной. Так и кормила но появились еще и непереваренные кусочки белые в кале. Перевели на хуману. Кусочков стало меньше. Сейчас мы на домашнем лечении. Грудь в больнице 5 дней не давала (сцежевала но раз в сутки только). До сегодняшнего дня она более менее наливалась. Очень перенервничала за эту неделю и вчера еще особенно была нервная встряска. Сегодня ночью попробывала дать грудь - она пустая можно сказать... Я в панике! Как быть??? Что делать? Как наладить лактацию? Я знаю что нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Но мне запретили врачи. А только раз в сутки можно. Хотя я не вижу в этом логики-смесь хумана молочная с лактозой... Как и мое молоко. У нас подозрениена сальмонеллеоз но пока результата анализа нет. Ребенок какает раз в сутки-не очень жидким (так как в первые месяцы жизни кашкой можно сказать) цвет коричневый, крови нет слизи почти нет и белых кусочков совсем уже капля. Я на жесткой диете. Рис гречка картошка. Тоже это смущает меня. Хочу немного большепродуктов. Молоко мое в последние дни стало прозрачнозеленого цвета... Почему? Анализы на инфекцию у меня брали в больнице-за результат ничего не сказали-значит норма наверное. Но у меня был понос уже на пятый день в больнице(возможно от нервоза а может и нет...и сейчас небольшой зуд или даже дискомфорт просто в области заднего прохода)но сейчас нормальный стул у меня. Мне нельзя давать грудь чтобы якобы не нагружать кишечник ребенка и не занести инфекцию если она у меня есть. Хотя я ничем не лечусь и признаков у меня нет болезни. Врач сказала через пару дней по одному кормлению грудному будем вводить. Я думаю какая разница одно или несколько кормлений. Мое молоко все же лучше чем хумана. При том что она тоже с лактозой. Ребенок на антибиотиках сейчас и куча лекарств. Нужно наладить стул до нормального цвета и консистенции. Как это побыстрее сделать? Я сейчас выпаиваю ее хипп орс 200яблочный, и позже буду давать орс 200 морковно рисовый. Когда можно будет ей давать еще какие либо продукты? и какие? И скажите что я с молоком могу передать ребенку? Какие инфекции? Сальмонелла передается? (я на кануне болезни ребенка за 2 дня сьела маленький кусочек копченой селедки... А за ночь до начала заболевания ребенка первый раз дала ему куриный желток четверть чайной ложки может немного больше. Подозреваю что причиной болезни является или первый или второй вариант) Не знаю за эту неделю вышла ли вся гадость с меня и моего молока...? Все же когда и сколько давать грудь ребенку? Я пью много жидкости, чай горячий...чем еще стимулировать лактацию?Помогите пожалуйста. Ответьте на все мои вопросы.

923 перегляди

можно ли применять "Интенсивную реанимацию", при ГВ? (ребенку 3 месяца) и какие эффективные упражнения нужно делать чтоб прийти в себя после родов? спасибо.

860 переглядів

Людмила, здравствуйте! Моему сыночку 6 месяцев, мы на ГВ. У меня такая проблема, я не могу збросить после родов ни грамма. Стараюсь питаться нормально, но не вес и не живот не уменьшаеться. В зеркало на себя смотреть не могу, в жизни столько не весила и даже после первых родов. Может есть какая-то диета, чтобы и ребенок получал все необходимое при ГВ и я могла збросить хоть немного лишнего веса. Заранее спасибо, очень жду ответа!!!!

891 перегляд

Доброй ночи, Людмила подскажите, пожалуйста, ребенку 1,3 месяца вес 15 кг на ГВ.Грудь даю утром ночью и в обед перед сном.бывает просит грудь когда упала или обиделась. Утром - каша 200 мл.,чай или компот.перед обедом могу дать пудинг хумана и сок.обед овощное пюре суп в которм варились овощи и мясо, и мясной пудинг или суфле, компот или кисель;иногда даю рыбу, горох вместо мяса, хлебв обед не едим, иногда могу в суп добавить макарон. На полдник яблоко, на ужин творог с фруктами (так как без фруктов не едим) и компот.Пожалуйста откорректируйте наше меню, я вижу что ребенку становится тяжело, онаподвижна , но девочка и не хотелось бы потом слышать от нее "СПАСИБО"...(в компот добавляю сахар на 3л 1 столовая ложка без горки.

840 переглядів

Добрый день, уважаемая Людмила! Подскажите правильно ли давать сухарики грудничкам с тем что бы они "точили" зубки. НЕ будет ли такая пища вредной для маленького желудочка? Да и дочька-школьница тоже любит сухари, особенно с приправами. Я стараюсь их много не давать, но как обснить ребенку что они вредные (((( Спасибо за ответ!

854 перегляди

Здравствуйте! моему ребенку сейчас пол года. Кормлю грудью. Подскажите можно ли начинать заниматься спортом? не вредно ли это для молока? Дело в том что за время кормления я очень поправилась и это меня мучает. Я не говорю о полноценных тренировках, просто легкая нагрузка на таз, бедра, живот. Можно ли пользоваться антицелюлитным кремом (ТМ Орифлейм местного действия, не обертывания). И можно ли ограничиваться в питании? Заранее благодарна

846 переглядів

Добрый день, скажите пожалуйста можно ли пить чай с имбирём при грудном вскармливании?

854 перегляди