Ягідний смузі з хлорелою

13 Червня 2017

2,682

Літо − найблагодатніша пора для смузі!

*англ. smoothie, від англ. smooth — рівний, гладкий, однорідний, м'який.

Різноманітність свіжих ягід, фруктів, овочів та зелені може стати прекрасною основою для яскравих коктейлів.

200−300 г будь-якої ягоди (у нас заморожена малина, чорна смородина та свіжа жимолость)
половина банана
пучок петрушки або кропу
1−2 ч. л. хлорели в порошку
1/2 склянки води

Все ретельно збити у блендері до однорідної консистенції та вживати з посмішкою:)

Марина Плотникова,
засновник "Healthy дівич-вечір", співорганізатор фестивалю Best Food Fest

Статті по темі