Шкільне харчування. Що приготувати дитині в школу?
Фруктовий коктейль
2 Липня 2015
4,083
0
Легкий у виконанні, освіжаючий, смачний коктейль.
Вам потрібно:
- Банани - 1 шт.
- Ківі - 2 шт.
- Груші - (140г)1 шт
- Цукрова пудра - 20 грам
- Яблучний сік - 200 мл
- Шоколад - 10 грам
Приготування:
1. Для коктейля нам знадобляться стиглий банан, ківі і соковита груша.
2. Фрукты очистіть і крупно поріжте.
3. З фруктів зробіть однорідне пюре за допомогою блендера.
4. У пюре додайте цукрову пудру і сік, щоб вийшла більш рідка консистенція.
Якщо не додавати сік, буде смачне фруктове пюре, яке можна їсти ложкою.
При подачі можна посипати коктейль тертим шоколадом або корицею.
Смачного!
Статті по темі
КОМЕНТАРІ