Страх перед докторами. Что делать, если ребенок боится врачей?

Боязнь докторов у ребенка - больная тема для многих родителей. Некоторые врачи пытаются найти подход к малышу, но большинство все же не заморачивается на эту тему. Как правило, истерикам в поликлиниках и больницах подвержены почти все дети до 6 лет, и здесь очень важно понимать, какие факторы влияют на детские страхи:

• Сам доктор. Так происходит, что один случай, а точнее врач, может решить, как будет ребёнок относиться к большинству докторов. Например, неприятный визит к стоматологу в детстве, где доктор грубый и кричит на ребенка, может оставить страх на всю жизнь. Конечно, с этими страхами можно и нужно работать, отделить боязнь конкретного врача от общей массы медицинского персонала.
• Запугивания. Очень часто родители, не задумываясь, сами же и являются причиной детского страха перед докторами. Когда с ребенком сложно договориться в каком-то вопросе, то в ход идет секретное оружие: “Приедет доктор и сделает болючий укол", “Отведу к злому доктору” и т.п. И потом не жалуйтесь, что при рутинном визите к врачу у ребенка случается истерика. Ассоциация уже пошла работать не в вашу пользу.
• Незнакомые люди. Ближе к двум годам ребёнок начинает с опаской относиться к незнакомым людям, поэтому вполне логично, что ещё с большим недоверием он будет относится к незнакомцам, которые хотят его осмотреть, провести какие-то манипуляции.
• Опыт и недоверие. Иногда опыт - неизбежный фактор. Например, когда ребенок попадает в раннем возрасте в стационар, где из-за загрузки и особенностей самой системы здравоохранения зачастую никто не нянчится с крохой. Недоверие может возникнуть из-за “благих” намерений родителей, которые в попытках доставить маленького пациента до точки назначения говорят, что будет не больно или вообще скрывают факт той или иной манипуляции. Кричат на ребёнка, когда ему и без того страшно, и он в слезах.
• Манипуляции. До определенного возраста дети боятся и противятся процедурам даже со стороны родителей, что уж говорить о незнакомой женщине в белом халате.
• Другое. Детская фантазия ближе к двум годам развивается очень бурно, поэтому ребёнок в какой-то момент может что-то себе нафантазировать.

Как быть, если страх врача уже сформирован? Есть ли возможность его предотвратить? Несомненно!

• Возьмите во внимание все вышеперечисленные пункты и работайте с тем, что еще можно предотвратить.
• Не запугивайте малыша, а пытайтесь донести до него важность того, что вы говорите. Например, ребенок болеет и отказывается от питья, что может грозить ему обезвоживанием. В этой ситуации необходимо испробовать все мягкие методы, но если ничего не сработает, то можно попробовать объяснить ребенку так: “Если ты не сможешь пить воду/чай дома, то нам, к сожалению, придётся ехать в больницу и пить там”. При этом важно донести до ребенка, что врачи хорошие, но зачем обращаться к ним лишний раз, если можно пролечиться дома. Этот метод применим к детям в определенном возрасте, логично, что подобный диалог с годовалым малышом, скорее всего, будет обречен на провал.
• Предупрежден, значит, вооружен. Говорите ребёнку честно о том, что будет происходить в больнице, насколько это возможно. Например, будут делать укол, и ему может быть больно (как комарик укусит), но всего на секундочку. Проговаривайте с ребенком все, не стоит недооценивать силу и выдержку маленького человека.
• Играйте дома в больницу. Купите игровой набор и играйте. Лечите всех подряд, разыгрываете разные ситуации с участием всей семьи и игрушек.
• Книги и мультфильмы. Детки очень хорошо следуют примерам любимых книжных или мультяшных героев. Перед походом в больницу обязательно напомните про любимого зайку или малышарика.
• Будьте примером. Если ребенок не дает себя осмотреть, договоритесь с доктором, пусть он изначально осмотрит вас. Конечно, этот метод подходит не для всех процедур, но иногда он очень спасает ситуацию.
• Если это возможно выбирайте специалистов, доброжелательно настроенных в отношении маленького пациента. Консультируйтесь с мамами в сообществах, на форумах по поводу опыта посещения того или иного врача.
• Сохраняйте спокойствие. Ребёнок очень тесно связан с мамой, в том числе и на эмоциональном уровне. Волнение мамы будет считано малышом моментально. Если вы понимаете, что не сможете сохранить самообладание и спокойствие, возьмите с собой папу или дедушку крохи.
• Подбадривайте, будьте рядом и никогда не стыдите малыша за боязнь. Сохраняйте хороший настрой при походе в больницу. Переведите поход к доктору в целое приключение, игру. Обнимайте и показывайте, что вы рядом. Разрешайте плакать и не стыдите за слёзы. Слёзы - нормальная реакция организма на стресс и боль, они дают облегчение малышу. 
• Хвалите и проговаривание всё, что произошло в больнице. Почему и для чего малышу сделали ту или иную процедуру.

Как и в любой ситуации со страхами к малышу нужно найти подход, а родителям запастись терпением. Будьте здоровы и пусть у вас не будет поводов преодолевать детские страхи. А рутинный поход к доктору пусть будет для малыша обычной прогулкой!